Njẹ iṣuu soda Aluminium foshate buru fun ọ?

Iṣuu soda aluminium phosphate (Salp) jẹ afikun ounje ti o lo bi oluranlowo iwukara kan, emulsifier, ati iduroṣinṣin ni awọn ounjẹ ti ilana, gẹgẹbi awọn ọja warankasi, awọn ọja warankasi, ati awọn eran ti a ti ṣiṣẹ. O tun lo ninu diẹ ninu awọn ọja ti kii ṣe ounjẹ, gẹgẹbi ehin ati awọn ohun ikunra.

Awọn ijiroro diẹ wa nipa boya saladi wa ni ailewu fun agbara eniyan. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe salp le gba sinu ẹjẹ ati fipamọ ni awọn abusi, pẹlu ọpọlọ. Sibẹsibẹ, awọn ijinlẹ miiran ko rii ẹri eyikeyi pe Sap jẹ ipalara si ilera eniyan.

Isakoso ounjẹ AMẸRIKA (FDA) ti jẹ ki salp kilasi bii "Gbogbo ti o mọ bi ailewu" (Gras) fun lilo ninu ounjẹ. Sibẹsibẹ, FDA ti tun ṣalaye pe iwadi diẹ sii ni a nilo lati pinnu awọn ipa pipẹ ti lilo salpin lori ilera eniyan.

Awọn eewu ilera ti salp

Diẹ ninu awọn ewu ilera ti o pọju ti o ni nkan ṣe pẹlu agbara saladi pẹlu:

• Aliminium Turacity: Aluminium jẹ neurotoxin, ati ifihan si awọn ipele giga ti aluminiomu le ba ọpọlọ ati eto aifọkanbalẹ pada.
• Isonu egungun: Salp le dabaru pẹlu gbigba ara kalisiomu, eyiti o le ja si ipadanu egungun.
• Awọn iṣoro walẹ: Salp le binu eto ile-ounjẹ ati ki o fa gbuurua, eebi, ati awọn iṣoro inu miiran.
• Awọn aati inira: Diẹ ninu awọn eniyan le jẹ inira lati salp, eyiti o le fa awọn aami aisan bi awọn hives, eyun, ati iṣoro mimi.

Tani o yẹ ki o yago fun Salp?

Awọn eniyan wọnyi yoo yago fun lilo saladi:

• Awọn eniyan ti o ni arun kidinrin: Salp le nira fun awọn kidinrin lati jade, nitorinaa awọn eniyan ti o ni arun kidinrin wa ni ewu ti o lagbara alumini ninu ara wọn.
• Awọn eniyan ti o ni osteoporosis: Salp le dabaru pẹlu gbigba ara kalisiomu, eyiti o le ṣe ipalara ti osteoporosis.
• Awọn eniyan ti o ni itan ti majele aluminiomu: Awọn eniyan ti o ti han si awọn ipele giga ti aluminiomu ni iṣaaju yẹ ki o yago fun lilo saladi.
• Awọn eniyan ti o ni agbara lati salp: Awọn eniyan ti o jẹ inira si salp yẹ ki o yago fun gbogbo awọn ọja ti o ni.

Bi o ṣe le dinku ifihan rẹ lati salp

Awọn nkan diẹ wa ti o le ṣe lati dinku ifihan rẹ si salp:

• Ṣe opin gbigbemi rẹ ti awọn ounjẹ ti ilọsiwaju: Awọn ounjẹ ti o ni ilọsiwaju jẹ orisun akọkọ ti salp ninu ounjẹ. Iwọnwọn gbigbemi rẹ ti awọn ounjẹ ti ilọsiwaju le ṣe iranlọwọ lati dinku ifihan rẹ si sapp.
• Yan alabapade, gbogbo ounjẹ nigbakugba ti o ba ṣeeṣe: Alabapade, gbogbo awọn ounjẹ ko ni sapp.
• Ka awọn aami ounjẹ ni pẹkipẹki: Salp ti wa ni akojọ bi eroja lori awọn aami ounjẹ. Ti o ba n gbiyanju lati yago fun salp, ṣayẹwo aami ounje ṣaaju ki o to ra tabi jẹ ọja kan.

Ipari

Aabo ti agbara saladi tun wa labẹ ijiroro. Iwadi diẹ sii ni a nilo lati pinnu awọn ipa pipẹ ti lilo salpin lori ilera eniyan. Ti o ba fiyesi nipa ifihan rẹ lati salp, o le dinku gbigbemi rẹ nipa idiwọn agbara rẹ ti awọn ounjẹ ti ilọsiwaju ati yiyan alabapade, gbogbo awọn ounjẹ nigbakugba ti o ba ṣeeṣe.