די הויפּט פאַנגקשאַנז פון קאַלסיום סיטראַטע

קאַלסיום סיטראַטע איז אַ העכסט ביאָאַוואַילאַבלע פאָרעם פון קאַלסיום, אָפט געניצט ווי אַ דייאַטערי העסאָפע צו שטיצן פאַרשידן באַדאַלי פאַנגקשאַנז. עס פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין מיינטיינינג ביין געזונט, מוסקל פונקציאָנירן און נערוו טראַנסמיסיע, צווישן אנדערע וויטאַל פּראַסעסאַז. אין דעם בלאָג פּאָסטן, מיר וועלן ויספאָרשן די הויפּט פאַנגקשאַנז פון קאַלסיום סיטראַטע, די וויכטיקייט אין די מענטשלעך גוף און איר נאָך אַפּלאַקיישאַנז.

1. ביין געזונט

איינער פון די מערסט באַוווסט פאַנגקשאַנז פון קאַלסיום סיטראַטע איז זייַן ראָלע אין ביין געזונט. קאַלסיום איז אַ שליסל קאָמפּאָנענט פון ביינער און ציין, פּראַוויידינג זיי מיט שטאַרקייט און סטרוקטור. קאַלסיום סיטראַטע האט אַ הויך ביאָאַוואַילאַביליטי, טייַטש עס איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף, וואָס מאכט עס אַ עפעקטיוו ברירה פֿאַר שטיצן און מיינטיינינג ביין געדיכטקייַט.

2. מוסקל פונקציע

קאַלסיום איז יקערדיק פֿאַר מוסקל צונויפצי. עס איז ינוואַלווד אין די ויסקוק פון די עקססאַטיישאַן קאַפּלינג פּראָצעס, ווו עס טריגערז די צונויפצי פון מוסקל פייבערז. קאַלסיום סיטראַטע, זייַענדיק גרינג אַבזאָרבד, ינשורז אַז מאַסאַלז האָבן די נייטיק קאַלסיום צו פונקציאָנירן רעכט.

3. נערוו טראַנסמיסיע

נערוועס פאַרלאָזנ זיך קאַלסיום פֿאַר די טראַנסמיסיע פון ​​סיגנאַלז צווישן סעלז. קאַלסיום סיטראַטע העלפּס טייַנען די געהעריק וואָג פון קאַלסיום ייאַנז אין סעלז, וואָס איז וויטאַל פֿאַר די מעלדונג פון נעוראָטראַנסמיטטערס און די פּראַפּאַגיישאַן פון נערוו ימפּאַלסיז.

4. בלוט קלאַטינג

קאַלסיום אויך פיעסעס אַ ראָלע אין די בלוט קלאַטינג פּראָצעס. עס איז פארלאנגט פֿאַר די אַקטאַוויישאַן פון זיכער קלאָטטינג סיבות, און קאַלסיום סיערירן סופּפּלעמענטאַטיאָן קענען שטיצן די נאַטירלעך נאַטירלעך פיייקייט פון די גוף קענען שטיצן די נאַטירלעך פיייקייט פון דעם גוף צו פאָרעם בלוט קלאַץ און פאַרמייַדן יבעריק בלידינג.

5. סופּפּאָרטינג די האַרץ

קאַלסיום סיטראַטע איז וויכטיק פֿאַר האַרץ געזונט, ווייַל עס העלפּס רעגולירן די העאַרטביט. עס איז אַידז אין די צונויפצי און אָפּרו פון די האַרץ מוסקל, קאַנטריביוטינג צו אַ רעגולער האַרץ ריטם.

6. ניר פונקציע

קאַלסיום סיטראַטע איז געוויזן צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון ניר שטיינער, דער הויפּט אין מענטשן פּראָנע צו אַנטוויקלען קאַלסיום אָקסאַלייט שטיינער. דורך ביינדינג צו אָגינג אין די פּישעכץ, קאַלסיום סיטראַטע קענען רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן און פאַרמינערן די ריזיקירן פון שטיין פאָרמירונג.

7. דענטאַל געזונט

די ראָלע פון ​​קאַלסיום סיטראַטע אין דענטאַל געזונט איז ענלעך צו זייַן פונקציע אין ביין געזונט. עס העלפּס טייַנען די שטאַרקייט און אָרנטלעכקייַט פון ציין און קענען אפילו זיין געוויינט אין עטלעכע ציינפּאַסטע פאָרמיוליישאַנז צו העלפן רימיבילז

8. ph רעגולירן

קאַלסיום קענען שפּילן די קאַלסיום סיטראַטע קענען שפּילן ווי אַ מילד אַלקאַלינייזינג אַגענט, וואָס קענען העלפֿן נוטראַלייז מאָגן זויער און צושטעלן רעליעף פון ברענעניש.

ויסלאָז

קאַלסיום סיטראַטע איז אַ ווערסאַטאַל קאַמפּאַונד מיט סך פאַנגקשאַנז אין דעם מענטש גוף. פון סופּפּאָרטינג ביין און דענטאַל געזונט צו אַסידאָליק מוסקל פונקציאָנירן און נערוו טראַנסמיסיע, עס פיעסעס אַ וויטאַל ראָלע אין מיינטיינינג קוילעלדיק געזונט. אַדדיטיאָנאַללי, די אַפּלאַקיישאַנז פאַרברייטערן ווייַטער פון ביאָלאָגי, מיט ניצט אין עסנוואַרג פּרעזערוויישאַן, ווי אַ טשעלאַטינג אַגענט אין רייניקונג פּראָדוקטן און מער. פארשטאנד די הויפּט פאַנגקשאַנז פון קאַלסיום סיטראַטע קענען העלפֿן מענטשן מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן סופּפּלעמענטאַטיאָן און דערקענען זייַן וויכטיקייט אין פאַרשידן אַספּעקץ פון געזונט און ינדאַסטרי.