איז סאָדיום אַלומינום פאָספאַטע שלעכט פֿאַר איר?

סאָדיום אַלומינום פאָספאַטע (Salp) איז אַ שפּייַז אַדאַטיוו וואָס איז געניצט ווי אַ לעדענט אַגענט, עמולסיפיער און סטייבאַלייזער אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראַסעסט פודז, אַזאַ ווי בייקט סכוירע, קעז פּראָדוקטן און פּראַסעסט מיץ. עס איז אויך געניצט אין עטלעכע ניט-עסנוואַרג פּראָדוקטן, אַזאַ ווי ציינפּאַסטע און קאָסמעטיקס.

עס איז עטלעכע דעבאַטע וועגן צי עס איז זיכער פֿאַר מענטש קאַנסאַמשאַן. עטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז Salp קענען זיין אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים און דיפּאַזאַטאַד אין געוועבן, אַרייַנגערעכנט די מאַרך. אָבער, אנדערע שטודיום האָבן ניט געפֿונען קיין זאָגן אַז סאַלפּ איז שעדלעך צו מענטשלעך געזונט.

די יו. עס. פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) האט קלאַסאַפייד סאַלפּ ווי "בכלל דערקענט ווי זיכער" (גראַס) פֿאַר נוצן אין עסנוואַרג. די FDA האט אָבער מער סטייטיד מער פאָרשונג צו באַשליסן די לאַנג-טערמין יפעקס פון סאַלפּ קאַנסאַמשאַן אויף מענטשלעך געזונט.

פּאָטענציעל געזונט ריסקס פון סאַלפּ

עטלעכע פון ​​די פּאָטענציעל געזונט ריסקס פֿאַרבונדן מיט סאַלפּ קאַנסאַמשאַן אַרייַננעמען:

• אַלומינום טאַקסיסאַטי: אַלומינום איז אַ נעוראָטאָקסין און ויסשטעלן צו הויך אַלומינום אַלומינום קענען שעדיקן די מאַרך און נערוועז סיסטעם.
• ביין אָנווער: סאַלפּ קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון דעם גוף פון קאַלסיום, וואָס קענען פירן צו ביין אָנווער.
• דיגעסטיווע פּראָבלעמס: סאַלפּ קענען רייצן די דיגעסטיווע סיסטעם און פאַרשאַפן שילשל, וואַמאַטינג און אנדערע מאָגן פּראָבלעמס.
• אַלערדזשיק ריאַקשאַנז: עטלעכע מענטשן קען זיין אַלערדזשיק צו סאַלפּ, וואָס קענען גרונט סימפּטאָמס אַזאַ ווי כייווז, יטשינג און שוועריקייט ברידינג.

וואָס זאָל ויסמייַדן סאַלפּ?

די פאלגענדע מענטשן זאָל ויסמיידן סאַלפּ קאַנסאַמשאַן:

• מענטשן מיט ניר קרענק: סאַלפּ קענען זיין שווער פֿאַר די קידניז צו עקסקרעט, אַזוי מענטשן מיט ניר קרענק זענען אין ריזיקירן פון אַלומינום בילד אַרויף אין זייער ללבער.
• מענטשן מיט אָסטיאַפּעראָוסיס: סאַלפּ קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון דעם גוף פון קאַלסיום, וואָס קענען שאַטן אָסטיאַפּעראָוסיס.
• מענטשן מיט אַ געשיכטע פון ​​אַלומינום טאַקסיסאַטי: מענטשן וואָס האָבן שוין יקספּאָוזד צו הויך אַלומינום אַלומינום אין דער פאַרגאַנגענהייט זאָל ויסמיידן סאַלפּ קאַנסאַמשאַן.
• מענטשן מיט אַלערדזשיז צו סאָלפּ: מענטשן וואָס זענען אַלערדזשיק צו סאַלפּ זאָל ויסמיידן אַלע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן עס.

ווי צו רעדוצירן דיין ויסשטעלן צו סאָלפּ

עס זענען עטלעכע טינגז איר קענען טאָן צו רעדוצירן דיין ויסשטעלן צו סאָלפּ:

• באַגרענעצן דיין ינטייק פון פּראַסעסט פודז: פּראַסעסט פודז זענען די הויפּט מקור פון סאַלפּ אין די דיעטע. לימיטינג דיין ינטייק פון פּראַסעסט פודז קענען העלפֿן צו רעדוצירן דיין ויסשטעלן צו סאַלפּ.
• קלייַבן פריש, גאַנץ פודז ווען מעגלעך: פריש, גאַנץ פודז טאָן ניט אַנטהאַלטן סאַלפּ.
• לייענען פוד לאַבעלס קערפאַלי: סאַלפּ איז ליסטעד ווי אַ ינגרידיאַנט אויף פוד לאַבעלס. קאָנטראָלירן די עסנוואַרג פירמע איידער איר קויפן אָדער עסן אַ פּראָדוקט אויב איר פּרובירן צו ויסמיידן סאַלפּ.

ויסלאָז

די זיכערקייַט פון סאַלפּ קאַנסאַמשאַן איז נאָך אונטער די דעבאַטע. מער פאָרשונג איז דארף צו באַשליסן די לאַנג-טערמין יפעקס פון סאַלפּ קאַנסאַמשאַן אויף מענטשלעך געזונט. אויב איר זענט זארגן וועגן דיין ויסשטעלן צו סאַלפּ, איר קענען רעדוצירן דיין ינטייק דורך לימיטינג דיין קאַנסאַמשאַן פון פּראַסעסט פודז און טשוזינג פריש, גאַנץ פודז ווען מעגלעך.