کیا ڈیکلسیم فاسفیٹ سپلیمنٹس میں محفوظ ہے؟

کھانے سے لے کر دواسازی تک بہت ساری مصنوعات میں ڈیکلسیم فاسفیٹ ایک عام اضافی ہے۔ سپلیمنٹس کے دائرے میں ، یہ اکثر فلر ، بائنڈر ، یا کیلشیم ماخذ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ لیکن کیا یہ محفوظ ہے؟

کیا ہے؟ dicalcium فاسفیٹ?

ڈیکلسیم فاسفیٹ کیمیائی فارمولا کاہپو کے ساتھ ایک غیر نامیاتی مرکب ہے۔ یہ ایک سفید پاؤڈر ہے جو پانی میں گھلنشیل ہے لیکن پتلا تیزاب میں گھلنشیل ہے۔ اس کی خالص شکل میں ، یہ بدبو اور بے ذائقہ ہے۔

سپلیمنٹس میں ڈیکلسیم فاسفیٹ کے استعمال

فلر: شاید سپلیمنٹس میں ڈیکلسیم فاسفیٹ کا سب سے عام استعمال فلر کی طرح ہے۔ اس سے کسی گولی یا کیپسول کا زیادہ تر حصہ بڑھانے میں مدد ملتی ہے ، جس سے تیاری اور ہینڈل کرنا آسان ہوجاتا ہے۔
بائنڈر: ڈیکلسیم فاسفیٹ بھی بائنڈر کے طور پر کام کرتا ہے ، جس سے ضمیمہ کے اجزاء کو ایک ساتھ رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ خاص طور پر پاؤڈر سپلیمنٹس کے لئے اہم ہے۔
کیلشیم ماخذ: جیسا کہ اس کے نام سے پتہ چلتا ہے ، ڈیکلسیم فاسفیٹ کیلشیم کا ایک ذریعہ ہے۔ تاہم ، یہ کیلشیم کی کچھ دوسری شکلوں ، جیسے کیلشیم سائٹریٹ یا کیلشیم کاربونیٹ کی طرح بایو دستیاب نہیں ہے۔

کیا ڈیکلسیم فاسفیٹ محفوظ ہے؟

مختصر جواب یہ ہے کہ: ہاں ، ڈیکلسیم فاسفیٹ کو عام طور پر انسانی استعمال کے ل safe محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ اس کی خوراک اور دواسازی میں استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے اور اسے عام طور پر امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کے ذریعہ محفوظ (GRAS) کی حیثیت کے طور پر تسلیم کیا گیا ہے۔

تاہم ، جیسا کہ کسی بھی مادے کی طرح ، ہمیشہ منفی رد عمل کا امکان موجود ہوتا ہے۔ کچھ افراد ہلکے معدے کی پریشانی کا سامنا کرسکتے ہیں ، جیسے ڈیکلسیم فاسفیٹ پر مشتمل سپلیمنٹس لینے کے وقت قبض یا اپھارہ کرنا۔

ممکنہ ضمنی اثرات

معدے کی پریشانی: یہ ڈیکلسیم فاسفیٹ سے وابستہ سب سے عام ضمنی اثر ہے۔ یہ قبض ، اپھارہ اور گیس کا سبب بن سکتا ہے۔
گردے کے پتھراؤ: غیر معمولی معاملات میں ، کیلشیم سپلیمنٹس کی زیادہ مقدار ، بشمول ڈیکلسیم فاسفیٹ پر مشتمل ، گردے کے پتھراؤ کی تشکیل میں معاون ثابت ہوسکتی ہے۔

نتیجہ

ڈیکلسیم فاسفیٹ ایک محفوظ اور موثر اضافی ہے جو ضمیمہ کی صنعت میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ متعدد مقاصد کی تکمیل کرتا ہے ، جس میں فلر ، بائنڈر اور کیلشیم ماخذ کی حیثیت سے کام کرنا بھی شامل ہے۔ اگرچہ یہ عام طور پر اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے ، لیکن کچھ افراد ہلکے معدے کے ضمنی اثرات کا سامنا کرسکتے ہیں۔ جیسا کہ کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، یہ ضروری ہے کہ ایک نیا طریقہ کار شروع کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کیا جائے۔