ماگنىي قىسمەن ماكېزامى مادرىي, ماھىيەتكە ماھىيەت, چىش مىلىكى بار. ئۇ ئادەتتە تۇزلۇق تۇراقسىز ھالەتتە ئىشلىتىلىدۇ, ئەمما بۇ بەدەننىڭ تەسىرى چوڭايتىش رولىدىن ھالقىغان. بۇ بىلوگ يازمىسىدا, ساغلاملىق ۋە ئۇنىڭ قوللىنىشچان پروگراممىلىرى ۋە ئۇنىڭ قوللىنىشچان پروگراممىلىرىدىكى ھەر خىل تەۋرىس ئەتتۈرىمىز.
روللار ماگنىي Citrate بەدەندە
1. Laxative Effece
ماگنىي Citrate ئۇنىڭ كەمچىلىك خۇسۇسىيىتىگە داڭلىق. ئۇ ئوسموپت بومبىسى رولىنى ئوينايدۇ, بۇ ئۇنىڭ ئۈچەيگە سۇ تارتىدۇ, چوڭ تەرەتنى يۇمشىتىدۇ ۋە چوڭ تەرەتنى تەشۋىق قىلىڭ. بۇ ئىزچىل داۋالاش ۋە چوڭ تەرەت قاتارلىق داۋالاش رەسمىلىرىنى تەييارلاش ئۈچۈن قىزىل بولۇشى كېرەك.
2. ئېلېكترولىت تەڭپۇڭلۇقى
ماگنىي نېرۋا ۋە مۇسكۇل ئىقتىدارىنى تەڭشەش, قان ۋە يۈرەك رېتىمىكىنى تەڭشەيدۇ. ماگنىيلار بۇ تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن سېھىرگەرلىكنىڭ تۆھپىسى.
3. ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش
ماگنىي ATP ئىشلەپچىقىرىشتىكى كەڭ ئېنېرگىيە تۈرى, ھۈجەيرىلەرنىڭ دەسلەپكى ئېنېرگىيە مەنبەسى. ماگنىت كارتىنى تولۇقلاش ئېنېرگىيە مېتابولىزمى ۋە ھارغىنلىقنى ئازايتالايدۇ.
4. سۆڭەك سالامەتلىك
ماگنىي توقۇلمىلارنى مۇۋاپىق شەكىللەندۈرۈش ۋە ئاسراش ئۈچۈن ماگنىي زۆرۈر. ئۇ كالېنگۇ ساغلاملىقنى مۇكەممەللەشتۈرۈشكە ياردەملەشكە ياردەم بېرىدۇ, بۇ بەلكىم بەختسىزلىكى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ, ئوغۇئو ئۆسمە كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشى مۇمكىن.
5. نېرۋا سىستېمىسىنىڭ قوللىشى
ماگنىينىڭ نېرۋا سىستېمىسىدا تىنىچلىنىش ئۈنۈمى بار. ماگنىي ھارۋىسى بېسىم, ئەندىشىسى ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈش ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرۈشكە كاپالەتلىك قىلالايدۇ.
6.
ماگنىي ھارۋىسى بەدەننىڭ تەبىئىي يوقىتىش جەريانىنى قوللاش ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. ئۇ بەدەن سۈيدۈك ئارقىلىق زەھەرلىك چېكىشتىن قۇتۇلۇشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
7. يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقى
ماگنىي يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان. ئۇ بەلكىم قان بېسىمنى تۆۋەن قىلىپ, ئوت يەتكۈزۈش شېكەرنى ئازايتىشى ۋە قاندىكى شېكەر كونتروللۇقىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش, بۇلارنىڭ ھەممىسى تېخىمۇ ياخشى يۈرەك ئىدارىسىنىڭ سالامەتلىكىگە تۆھپە قوشىدۇ.
ماگنىت كارتىسىنى ئىشلىتىش
- قەۋزىيەتنى قۇتقۇزۇش: قان تومۇر جاراھەت سۈپىتىدە ئاندا-ساندا يۇلتۇزلارنى يەڭگىللىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
- Schonoscopy تەييارلىقى: ئۇ دائىم چوڭ ئۈچەينى تازىلاش ئۈچۈن دائىملىق قۇراتقا تەييارلىق قىلىشنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ.
- ماگنىي تولۇقلاش: چۈنكى چۈنكى پۇقرالار يېمەكلىكىدىكى قاتناش ۋاسىتىلىرىنى يېتەرلىك ماگنىيقا ئېرىشەلمەيدۇ, چۈنكى شەخسلەر پراكتىكا پېتىقى تولۇقلىما بېرەلەيدۇ.
- تەنھەرىكەت ئىقتىدارى: تەنھەرىكەتچىلەر ماگنىتنى ئىشلىتىپ مۇسكۇل ئىقتىدارى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى قوللىشى مۇمكىن.
- ئوزۇقلۇق داۋالاش: بىرلەشلۈكلىتىلگەن ۋە تۇخۇمداندا ۋېلىسىپىت سۈت كېسىلىدە ماگنارى چىرىتسى ۋە مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق مەسىلىسىنى ھەل قىلىشقا ئىشلىتىلىدۇ.
بىخەتەرلىك ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
مۇئەييەنلىكلىكنىڭ پاكلىتى مۇۋاپىق بولغاندا, ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىلىشى ماگنىي زەھەرلىك ماددىلىق ماددىلار ياكى يۇقىرى نېرمېئانىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, بۇ ماگرىيىئانا, دىئارىلمالدا قىسقارتما, ئېغىر دېلولارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان, ئېغىر دېلولارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەۋسىيە قىلىنغان دورا ۋە ساغلاملىق تەمىنلىگۈچىگە ئەگىشىش ئىنتايىن مۇھىم.
خۇلاسە
ماگنىينىڭ كارتىي تېمىدىكى بىر قاتار پايدا بېرىدۇ, ھەرىكەتچان ھەر خىل فىزىئولوگىيىلىك جەريانلارنى قوللاش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلماقتا. ئۇنىڭ يارىتىشتىكى ساغلام رولى ئۇنى جىددىي ئىشلىتىش قاتارلىق ھەر خىل رولىنى يارگىلى بولمايدىغان بىرىكىدى, بۇ كوننىي ئىشلىتىش قاتارلىق ھەر ئورۇن ۋە يېڭى مۇددەت تولۇق بولۇشى كېرەك. ھەر قانداق تولۇقلاش بىلەن تەمىنلەش تولىمۇ مۇھىم, چۈنكى ماگنىينىڭ مەسئۇلىيىتىنى قوغداش ۋە بىخەتەرلىك ۋە ئۈنۈمى بىلەن كېڭىشىپ, بىخەتەرلىك ۋە ئۈنۈملۈك مەنپەئەتىگە شەرھ كېرەك.
يوللاش ۋاقتى: ماي-06-2024
