كالىي كىسلاتاسى سىترات ، كالىي سىتراتنىڭ بىر خىل شەكلى ، داۋالاش ساھەسىدە سۈيدۈك ساغلاملىقىغا مۇناسىۋەتلىك ئەھۋاللارنى داۋالاشتا دائىم ئىشلىتىلىدىغان بىرىكمە.ئۇ يەنە يېمەكلىك تولۇقلىمىسى سۈپىتىدە بار ، بەزى كىشىلەر ئۇنى يوشۇرۇن پايدىسى ئۈچۈن كۈندە ئىستېمال قىلىشنى ئويلىشىشى مۇمكىن.بۇ بىلوگ يازمىسىدا كالىي كىسلاتاسى سېترىتنى ھەر كۈنى ئىستېمال قىلىشنىڭ بىخەتەرلىكى ، ئىشلىتىلىشى ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىلىدۇ.
ئىشلىتىشكالىي كىسلاتاسى:
بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش: كالىي كىسلاتاسى سېترىت سۈيدۈكنىڭ pH سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇشنىڭ ، بولۇپمۇ كالتسىي ئوكسالاتتىن تەركىب تاپقانلارنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
سۈيدۈك يولى ساغلاملىقى: سۈيدۈكنىڭ كىسلاتالىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق ساغلام سۈيدۈك يولىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ سۈيدۈك شارائىتى بار كىشىلەرگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
بىخەتەرلىك ۋە كۈندىلىك ئىستېمال:
كالىي كىسلاتاسى سېترىت ئالاھىدە ساغلاملىق شارائىتىغا پايدىلىق بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنى ھەر كۈنى ئىستېمال قىلىشنىڭ بىخەتەرلىكى بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:
داۋالاش نازارەتچىلىكى: كۈندىلىك تولۇقلاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تولىمۇ مۇھىم ، بولۇپمۇ ئىلگىرىكى ساغلاملىق شارائىتى بارلار ئۈچۈن.
ئىشلىتىش مىقدارى: مۇناسىپ دورا يەككە ساغلاملىق ئېھتىياجىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ ، تېببىي خادىملار تەرىپىدىن بەلگىلىنىپ ، يوشۇرۇن ئەكىس تەسىر ياكى زەھەرلىك ماددىلاردىن ساقلىنىش كېرەك.
يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرى: بەزى كىشىلەر كالىي كىسلاتاسى سېترىتنى ئىستېمال قىلغاندا ئاشقازان ، كۆڭلى ئاينىش ياكى ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.ھەر قانداق پايدىسىز ئىنكاسلارغا كۈندىلىك ئىشلىتىشنى يېقىندىن كۆزىتىپ تۇرۇش كېرەك.
ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى:
Hyperkalemia خەتىرى: كالىينى كۆپ ئىستېمال قىلىش قاندىكى قەنت مىقدارىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ خىل ئەھۋال قاندىكى كالىي بەك كۆپ بولۇپ ، خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ياكى كالىي مىقدارىغا تەسىر يەتكۈزىدىغان دورىلارنى ئىستېمال قىلغۇچىلار ئېھتىياتچان بولۇشى كېرەك.
دورىلار بىلەن بولغان ئۆز-ئارا تەسىر: كالىي كىسلاتاسى سېترىت بەزى كېسەللىكلەر بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن ، مەسىلەن يۈرەك كېسەللىكلىرى ۋە قان بېسىم قاتارلىقلار.بارلىق دورا ۋە قوشۇمچە ماتېرىياللارنى ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىگە ئاشكارىلاش تولىمۇ مۇھىم.
ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلار: گەرچە ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ ، بەزى كىشىلەردە كالىي كىسلاتاسى سېترىت ياكى ئۇنىڭ خۇرۇچلىرىغا قارىتا ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس بولۇشى مۇمكىن.ئەگەر ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس كۆرۈلسە ، توختاپ قېلىش ۋە داۋالاش مەسلىھەتلىرى لازىم.
يېمەك-ئىچمەكنىڭ رولى:
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، كالىي بانان ، ئاپېلسىن ، بەرەڭگە ، پالەك قاتارلىق يېمەكلىكلەر ئارقىلىق ساغلام يېمەكلىكتە ئاسان ئېرىشەلەيدۇ.نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن يېمەك-ئىچمەك يېتەرلىك بولۇشى مۇمكىن ، تولۇقلاشنىڭ ھاجىتى يوق.
خۇلاسە:
كالىي كىسلاتاسى سېترىت ساغلاملىق تەمىنلىگۈچى تەرىپىدىن بەلگىلىگەن ۋە نازارەت قىلىنغاندا ، بەزى داۋالاش شارائىتىدىكى قىممەتلىك داۋالاش ئۇسۇلى بولالايدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنى ھەر كۈنى قوشۇمچە قىلىپ ئىستېمال قىلىشنىڭ بىخەتەرلىكى يەككە ساغلاملىق ئەھۋالىغا باغلىق ، ئۇنى كەسپىي يېتەكلەش بولمىسا بولمايدۇ.ھەر قانداق تولۇقلىما ياكى دورىغا ئوخشاش ، ساغلاملىق قارارىنى چىقىرىشتا يوشۇرۇن پايدا ۋە خەتەرنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم.
يوللانغان ۋاقتى: 5-ئاينىڭ 14-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
