ئىشتاندىكى تىمگىنلىك فوسفاتنىڭ پايدىسىنى تەتقىق قىلىش: ماگنىينىڭ مۇھىم مەنبەسى

تونۇشتۇرۇش:

تەڭپۇڭ ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ساقلاپ قېلىش ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ماگنېرلار نېرۋا ئىقتىدارىنى, مۇسكۇلنىڭ قىسقىچە مەزمۇنى, مۇسكۇل قىسقارتىش ۋە ئېنېرگىيە مېتابولىزمالىم. تىمگىنلىك فوسفاتماگنىي فوسفات ياكى MG Phossphate دەپمۇ ئاتىلىدۇ, يېمەك-ئىچمەكلەرنىڭ يېمەك-ئىچمەك ماتورلۇق مەنبەسىگە ئېرىشتى. بۇ ماقالىدە بىز تىمگۇسىيالىق فوسخشىتنىڭ پايدىسىغا خانىلىشىپ, باشقا ماگنىيسىيە فوسفخاتى تۇرىسىغا كىرىمىز,.

تىمسېگانىيلىق فوسفاتنى چۈشىنىش:

MB3 (POS4) 2 سۈپىتىدە MBG3 (PO4) 2 سۈپىتىدە خىمىيىلىك ئىپادىلەندى, ماگنىي ھەرىكەتلىرىدىن تەركىب تاپقان بىرىكىشى ئومۇميۈزلۈك. ئۇ سۇدا قاتتىق ئېرىيدىغان پۇراقسىز ۋە تەمسىز ئاق تالا. تىمگېيال فوسشاتسى كۆپچىلىكنىڭ يېمەكلىك خۇرۇچلىرى ۋە ئوزۇقلۇق تولۇقلىنىشى سۈپىتىدە دائىم ئىشلىتىلىدىغان, بولۇپمۇ ئۇنىڭ ماگسلىق ماركى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ توپلاشقان ماگنىيلارنىڭ تۈرلۈك تۈرلۈك مەنبەسى ئۇنى ھەر خىل يېمەكلىك ئىلتىماسىدا قىممەتلىك تەركىب قىلىدۇ.

يېمەك-ئىچمىكىدىكى ماگنىينىڭ پايدىلىق تەسىرى:

سۆڭەك ساغلاملىقى ئاسراش: ماگنىي كۈچلۈك ۋە ساغلام سۆڭەكلەرنى ئېچىش ۋە ئاسراشقا ئەھمىيەت بېرىدىغان ماگنىي. ئۇ باشقا ئوزۇقلۇق بىلەن باشقا ئولىملاق ۋە ۋىتامىن D قاتارلىقلار, مەسىلەن ھېسابلاش d قاتارلىقلار قاتارلىقلار بىلەن مۇرەككەپ ئىشلەيدۇ, مەسىلەن ھېسابلاش d قاتارلىق, مەسىلەن, مەسىلەن, مەسىلەن, ئەڭ ياخشى سۆڭەك زىچلىق ۋە كۈچنى ئىلگىرى سۈرۈش. يېتەرلىك ماگنىي ئىچىدىكى غىزالىنىش ۋە سۇنۇقلارغا ئوخشاش شارائىت ئازدۇرۇش خەۋىپى بىلەن باغلانغان.

مۇسكۇل ئىقتىدارى ۋە ئەسلىگە كېلىشى: مۇسكۇلنىڭ سالامەتلىكى ۋە مۇۋاپىق ئىقتىدارى ماگنىيغا تايىنىدۇ. ئۇ مۇسكۇللارنىڭ جەزىملەشتۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مۇسكۇللارنىڭ تەتبىقلىنىشى ۋە ئارام ئېلىش جەريانى. يېتەرلىك مىقداردىكى ماگنىيلار مۇسكۇلنىڭ ئىقتىدارىنى قوللىيالايدۇ, مۇسكۇل تارتىشىپ, چېنىقىشتىن كېيىنكى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

نېرۋا سىستېمىسىنىڭ قوللىشى: ماگنىي نېرۋا سىستېمىسىنىڭ مۇۋاپىق ئىقتىدارىنى قوللاشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ ساغلام نېرۋا ھۈجەيرىنى ساقلىشى ۋە نېرۋانى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ, ساغلام مېڭىنىڭ ئىقتىدارى ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

ئېنېرگىيە مېتابولىزىم: كامېرانى نوپۇستىكى ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشقا قاتناشقان. كاربون سۇ ئېلېستلىرى ۋە سېھرى كۈچىگە ئوخشاش, ماھىيەتكە ئوخشاش ئورۇن بەلگىلەش ئۈچۈن ئادەتتىكى ئېنېرگىيە ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. يېتەرلىك ماگنىي قوبۇل قىلىش ھارغىنلىق ھارۋىسىغا ياردەم بېرىپ, ئومۇمىي ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ماگنىئايئون ماگنىت فوسفاتتىكى فوسفات

Mirimailny FaSphate نىڭ بىر ئائىلىسىنىڭ بىر ئائىلىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇپ, فېسييۇس فوسفات تۇيغۇسىنىڭ بىر قىسمى. بۇ گۇرۇپپىدىكى باشقا ئەزالار ىئوئايي فوسفات (MGHPO4) ۋە ماگېمون دۇنيوم دورىسى دۇنيوفارا (MG3 (POM3 (PO4) 2) 2) 2 ھەر بىر مودېل يېمەكلىك سانائىتىدىكى ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكلىرى ۋە قوللىنىشچان پروگراممىلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ. تىمگايالىق فلسپاتي فوسخۇر ئالاھىدە ماڭىدىكى Fossphati گەۋدىسى بولۇپ, ئۇنىڭ SPPICICHARY نىڭ سەۋەبلىرى بىلەن ئورتاق يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرىغا تەڭشەلمىدى.

تىمسېگىستنىي فوسفاتنىڭ ئىشلىتىلىشى يېمەكلىك ئىشلىتىلىشى:

ئوزۇقلۇق تولۇقلىما: تىمگىنلەر فوسفاتنىڭ زېھنىتلىق ماجىرلىق مەنبەسى بىلەن تەمىنلەش سەۋەبىدىن, يېمەكلىك تولۇقلىمىسى. شەخسلەر بۇ مۇھىم ماھىيەتلىك مىنېرال ماددىلار بىلەن قۇلايلىق بولۇپ, بولۇپمۇ تۆۋەن يېمەك-ئىچمەك ماگنىيلارنىڭ ئاران ياكى كونكرېت يېمەكلىك چەكلىمىسى بارلىقىنى قوزغىتىدۇ.

شتالىزچىلار يېمەكلىكلىرى: نۇرغۇن يېمەكلىك ئىشلەپچىقارغۇچىلار نۇرغۇن يېمەكلىك ئىشلەپچىقارغۇچىلار ماگناتيۇم بىلەن فوسفاخاتنى كۈچەيتىشنى كۆرسىتىدۇ. كۆپ خىل مىساللار سايلانغان مال, پىشۇرۇلغان مال, ئىچىملىك ​​ۋە سۈت مەھسۇلاتلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ مۇستەھكەملەش نوپۇسنىڭ يوشۇرۇن ماگېرسەك چىدامچانلىقىنى ھەل قىلىشقا ۋە ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقنى قوللايدۇ.

CH نى تەڭشەش ۋە مۇقىملاشتۇرۇش: مىماۋىي كەلگەن فاسخاتتېمۇ يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرىدەمۇ يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرى بىلەن ئادىتپەرۋالىق ۋە مۇقىمدەك خىزمەت قىلىدۇ. ئۇ ھازىرقى كىسلاتا سەۋىيىسىنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ, ئارزۇ قىلمايدىغان تەم ئۆزگىرىشلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە بەزى يېمەكلىك قوللىنىشچان پروگراممىلاردا ئېسۇلايىن ياكى تېكىست بىلەن ئىقتىدار ئىقتىدار ئىقتىدارى.

بىخەتەرلىكنى ئويلىشىش:

تىمگەستىيالىق فوسفخان, باشقا مالمىشېس فوسخاسلىقىغا ئوخشاش, نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش كۆرسەتمىسى بويىچە ئىستېمال قىلىنغان ئىستېمال دەپمۇ ئېتىراپ قىلىندى. ھەر قانداق يېمەكلىك خۇمار قىلغانلارغا ئوخشاش, ئىشلەپچىقارغۇچىلارنىڭ مۇۋاپىق مىقدارلاشتۇرۇش ۋە نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئۆلچىمىگە خىلاپلىق قىلىپ, ئاخىرقى مەھسۇلاتنىڭ بىخەتەرلىكى ۋە سۈپىتىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

خۇلاسە:

تىموبىيا فوسفات, يېمەكلىك مەنبەسى سۈپىتىدە ساغلاملىق ۋە ساغلام ئىلگىرىلەشتە ئىنتايىن رول ئوينايدۇ. ئۇنىڭ ھەر خىل يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرىدىكى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ماگنايلارنىڭ ئىچىملىكنى ئىلگىرى سۈرىدىغان قۇلايلىق ۋاسىتىلەرگە ماس كېلىدۇ. سۆڭەك ساغلاملىقىدا قۇرۇلغان پايدا بىلەن, مۇسكىرى تۈزۈش ئىقتىدارى ۋە ئىقتىسادشۇناس سىستېمىلار قوللايدۇ, مەھمۇدوئونتىس فوسجاز ماجىرىنىڭ ئىنسانلارنىڭ يېمەك-ئىچمەكتىكى ئاساسىي كوممۇنى ياراتتى. تەڭپۇڭ ۋە ئوزۇقلۇق يېيىش پىلانىنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە تىممە فوسفات ئەڭ ياخشى سالامەتلەرنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن تۆھپە قوشتى ھەمدە كۆپ خىل دۆلەتلىك يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرى ۋە بەھرىمەن بولىدىغان يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرى ۋە ھۇزۇرلانغىلى بولىدۇ.