Вазифаҳои асосии иқтибосҳои калтсий

Шӯриш калтсий шакли баландпояи калсий аст, аксар вақт ҳамчун иловаи парҳезӣ барои дастгирии функсияҳои гуногуни ҷисмонӣ истифода мешавад. Он дар нигоҳ доштани саломатии худ, функсияи мушакҳо ва интиқоли асаб, дар байни дигар равандҳои ҳаётан муҳим нақши муҳим дорад. Дар ин истгоҳи блог, мо вазифаҳои асосии худро омӯхтем марлюр калтсийва аҳамияти он дар бадани инсон ва истифодаи иловагии он.

1. Саломатии устухон

Яке аз вазифаҳои маъруфтарин қимати калтсий нақши он дар саломатии устухон аст. Калия ҷузъи калидии устухонҳо ва дандонҳо мебошад, ки онҳоро қувват ва сохтор таъмин мекунад. Шиктради калсий дорои баҳои баланд дорад, маънои онро ба осонӣ аз бадан ҷаббида мекунад, ки онро интихоби муассир барои дастгирӣ ва нигоҳдории зичии устухон месозад.

2. Функсияи мушакҳо

Калтсий барои ҳалли мушакҳо муҳим аст. Он дар ҷараёни ҷалбкунии идентизёнӣ иштирок мекунад, ки дар он ихтилофи нахҳои мушакҳо ба вуҷуд меорад. Вантсий, ки ба осонӣ ҷаббида мешавад, кафолат медиҳад, ки мушакҳо калтсийро барои дуруст кор кардан калтсий доранд.

3. Насосияти асаб

Асабҳо ба калсий барои интиқоли сигнал байни ячрҳо такя мекунанд. Шӯрдани калтсий ба тавозуни дурусти юси юнони юсҳо дар дохили ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад, ки барои озод кардани нейроотрансмитҳо ва паҳн кардани имтиёзҳои асаб муҳим аст.

4. Гардиши хун

Калтсий инчунин дар раванди котиби хун нақш мебозад. Барои фаъолсозии омилҳои истироҳат, ва илова кардани литратҳои калсий метавонад қобилияти табиии баданро барои ташкили лахтаҳои хунро дастгирӣ кунад ва хунравии аз ҳад зиёдро пешгирӣ кунад.

5. Дастгирии дил

Шилоҳи калсий барои саломатии дил муҳим аст, зеро он ба танзими дил кӯмак мекунад. Он дар ихтилоф ва оромии мушакҳои дил ба таври васеъ мусоидат мекунад, ба ритми доимии дил мусоидат мекунад.

6. Функсияи гурда

Силри калсий ба пешгирии ташаккули сангҳои гурда, бахусус дар шахсоне, ки барои рушди сангҳои оксаликати калтсий мондаанд, нишон дода шудааст. Бо ҳатмӣ ба оксалат дар пешоб, иқтидори калсий метавонад тамаркузи худро кам кунад ва хатари ташаккули сангро коҳиш диҳад.

7. Тандурустии дандонпизишкӣ

Нақши калтсий andrate дар саломатии дандонпизишкӣ ба вазифаи он дар саломатии устухон монанд аст. Он барои нигоҳ доштани қувват ва тамомияти дандон кӯмак мекунад ва ҳатто дар баъзе форматҳои хамиртуруши хамиртуруш истифода бурда мешавад, то ки сирри доғи дандон ва пешгирии холигоҳҳоро истифода кунад.

8. Низомномаи PH

Дар системаи ҳозима, иқдад калсий метавонад ба сифати агенти сабуки алкализатсия амал кунад, ки метавонад ба кислотаи меъда кӯмак кунад ва ба кислотаи меъда кӯмак кунад ва сабукӣ аз қалб ва ҳозима таъмин кунад.

Хулоса

Шӯриш калтсий як таркиби гуногунҷанба бо функсияҳои сершумор дар бадани инсон аст. Аз дастгирии солимии устухон ва дандонпизишкӣ ба кумак ба функсияи мушакҳо ва интиқоли аслӣ дар нигоҳ доштани саломатии умумӣ нақши муҳим мебозад. Ғайр аз он, дархостҳои он аз биология, бо истифода аз маҳсулоти хӯрокворӣ, ҳамчун агенти шикаста дар маҳсулоти тоза ва ғайра тамдид карда мешаванд. Фаҳмиши функсияҳои асосии иқтибосҳои калтсий метавонанд ба шахсони воқеӣ дар бораи тасмим ва аҳамияти он дар ҷанбаҳои гуногуни саломатӣ ва саноат эътироф кунанд.