సోడియం అల్యూమినియం ఫాస్ఫేట్ మీకు చెడ్డదా?

సోడియం అల్యూమినియం ఫాస్ఫేట్ . టూత్‌పేస్ట్ మరియు సౌందర్య సాధనాలు వంటి కొన్ని ఆహారేతర ఉత్పత్తులలో కూడా ఇది ఉపయోగించబడుతుంది.

సాల్ప్ మానవ వినియోగానికి సురక్షితం కాదా అనే దానిపై కొంత చర్చ ఉంది. కొన్ని అధ్యయనాలు SALP ను రక్తప్రవాహంలో గ్రహించి మెదడుతో సహా కణజాలాలలో జమ చేయవచ్చని చూపించాయి. ఏదేమైనా, ఇతర అధ్యయనాలు SALP మానవ ఆరోగ్యానికి హానికరం అని ఎటువంటి ఆధారాలు కనుగొనలేదు.

యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (ఎఫ్‌డిఎ) SALP ని “సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా గుర్తించారు” (GRA లు) ఆహారంలో ఉపయోగం కోసం వర్గీకరించబడింది. ఏదేమైనా, మానవ ఆరోగ్యంపై SALP వినియోగం యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరమని FDA పేర్కొంది.

SALP యొక్క ఆరోగ్య ప్రమాదాలు

SALP వినియోగంతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని ఆరోగ్య ప్రమాదాలు:

• అల్యూమినియం విషపూరితం: అల్యూమినియం ఒక న్యూరోటాక్సిన్, మరియు అధిక స్థాయి అల్యూమినియంకు గురికావడం మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది.
• ఎముక నష్టం: SALP శరీరం యొక్క కాల్షియం యొక్క శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది ఎముక నష్టానికి దారితీస్తుంది.
• జీర్ణ సమస్యలు: SALP జీర్ణవ్యవస్థను చికాకుపెడుతుంది మరియు విరేచనాలు, వాంతులు మరియు ఇతర కడుపు సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
• అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు: కొంతమంది ప్రజలు SALP కి అలెర్జీ కావచ్చు, ఇది దద్దుర్లు, దురద మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

SALP ని ఎవరు తప్పించాలి?

కింది వ్యక్తులు SALP వినియోగాన్ని నివారించాలి:

• మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నవారు: సాల్ప్ మూత్రపిండాలు విసర్జించడం కష్టమవుతుంది, కాబట్టి మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నవారు వారి శరీరంలో అల్యూమినియం నిర్మించే ప్రమాదం ఉంది.
• బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు: SALP శరీరం యొక్క కాల్షియం యొక్క శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధిని మరింత దిగజార్చగలదు.
• అల్యూమినియం టాక్సిసిటీ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు: గతంలో అధిక స్థాయిలో అల్యూమినియంకు గురైన వ్యక్తులు SALP వినియోగాన్ని నివారించాలి.
• SALP కి అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు: SALP కి అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు దాన్ని కలిగి ఉన్న అన్ని ఉత్పత్తులను నివారించాలి.

SALP కి మీ బహిర్గతం ఎలా తగ్గించాలి

SALP కి మీ బహిర్గతం తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• ప్రాసెస్ చేసిన ఆహార పదార్థాల తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి: ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు ఆహారంలో SALP యొక్క ప్రధాన వనరు. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల మీ తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం వలన SALP కి మీ బహిర్గతం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
• సాధ్యమైనప్పుడల్లా తాజా, మొత్తం ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి: తాజా, మొత్తం ఆహారాలలో SALP ఉండదు.
• ఆహార లేబుళ్ళను జాగ్రత్తగా చదవండి: SALP ఫుడ్ లేబుళ్ళపై ఒక పదార్ధంగా జాబితా చేయబడింది. మీరు SALP ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు ఉత్పత్తిని కొనడానికి లేదా తినడానికి ముందు ఫుడ్ లేబుల్‌ను తనిఖీ చేయండి.

ముగింపు

SALP వినియోగం యొక్క భద్రత ఇంకా చర్చలో ఉంది. మానవ ఆరోగ్యంపై SALP వినియోగం యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. మీరు SALP కి బహిర్గతం చేయడం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం ద్వారా మరియు సాధ్యమైనప్పుడల్లా తాజా, మొత్తం ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా మీ తీసుకోవడం తగ్గించవచ్చు.