Натријум-кисели пирофосфат (САПП) је адитив за храну који се користи у разним прерађеним намирницама, укључујући пекарске производе, месне производе и млечне производе.Користи се као средство за дизање, емулгатор и стабилизатор.
САПП је генерално безбедан за већину људи.Међутим, код неких људи може изазвати нежељене ефекте, као што су мучнина, повраћање, грчеви и дијареја.САПП се такође може везати за калцијум у телу, што може довести до ниског нивоа калцијума.
Како сеНатријум-кисели пирофосфатДа утиче на тело?
САПП је иритант, а гутање може да повреди уста, грло и гастроинтестинални тракт.Такође се може везати за калцијум у телу, што може довести до ниског нивоа калцијума.
Нежељени ефекти натријум-киселог пирофосфата
Најчешћи нежељени ефекти САПП-а су мучнина, повраћање, грчеви и дијареја.Ови нежељени ефекти су обично благи и пролазе сами.Међутим, у неким случајевима, САПП може изазвати озбиљније нежељене ефекте, као што су низак ниво калцијума и дехидрација.
Низак ниво калцијума
САПП се може везати за калцијум у телу, што може довести до ниског нивоа калцијума.Низак ниво калцијума може изазвати низ симптома, укључујући грчеве у мишићима, утрнулост и пецкање у рукама и стопалима, умор и нападе.
Дехидрација
САПП може изазвати дијареју, што може довести до дехидрације.Дехидрација може изазвати низ симптома, укључујући главобољу, вртоглавицу, умор и конфузију.
Ко треба да избегава натријум-кисели пирофосфат?
Људи који имају историју болести бубрега, недостатак калцијума или дехидрацију треба да избегавају САПП.САПП такође може да ступи у интеракцију са одређеним лековима, тако да је важно да разговарате са својим лекаром пре конзумирања САПП-а ако узимате било које лекове.
Како смањити изложеност натријум-кисели пирофосфату
Најбољи начин да смањите своју изложеност САПП-у је избегавање прерађене хране.САПП се налази у разноврсној прерађеној храни, укључујући пекарске производе, месне производе и млечне производе.Ако једете прерађену храну, изаберите храну која има мало САПП-а.Такође можете смањити своју изложеност САПП-у тако што ћете кувати више оброка код куће.
Закључак
Натријум кисели пирофосфат је адитив за храну који се користи у разним прерађеним намирницама.Генерално је безбедно за већину људи, али може изазвати нежељене ефекте код неких људи, као што су мучнина, повраћање, грчеви и дијареја.САПП се такође може везати за калцијум у телу, што може довести до ниског нивоа калцијума.Људи који имају историју болести бубрега, недостатак калцијума или дехидрацију треба да избегавају САПП.Најбољи начин да смањите своју изложеност САПП-у је избегавање прерађене хране и кување више оброка код куће.
Додатне Информације
Управа за храну и лекове (ФДА) је препознала САПП као безбедан адитив за храну.Међутим, ФДА је такође примила извештаје о нежељеним ефектима повезаним са потрошњом САПП-а.ФДА тренутно разматра безбедност САПП-а и може предузети мере да регулише његову употребу у будућности.
Ако имате било каквих недоумица у вези са потрошњом САПП-а, разговарајте са својим лекаром.Ваш лекар може да вас посаветује да ли да избегавате САПП или не и како да смањите своју изложеност САПП-у.
Време поста: 24.10.2023