E manaʻomia e le tino citrated?

Citrate: taua pe sili atu i aso uma?

O le upu citrate e sau tele i a matou talanoaga i aso uma o taumafa mea faigaluega ma le soifua maloloina. O loʻo taʻua aʻe o se tulaga masani o loʻo i ai i le tele o fualaʻau ma fualaʻau, ae faʻapitoa i tulauti o loʻo i totonu o laupepa o Tamovae e pei o moli. Peitai, o se mafaufauga tutusa e feitateint sili ona fiafia i ai le aufaitau: Pe tatou te manaomia e o tatou tino chearate?

Le matafaioi o le pipii i le tino

O le CITREB e ta le ituaiga o tiute i le tino. O se taua metotia metotia sa aʻafia i le faʻaogaina o le malosi gaosiga o le malosi gaosiga. I le Mitochondria o sela, o le Citiric Actid Playcer (ua lauiloa foi o le Crebs Taʻamilosaga) o se auala taua e fesoasoani ai i le faʻatupuina o le gaʻo. Citrate o se vaega taua o lenei taamilosaga ma e taua mo le tumau i le masani masani metabolic galuega.

E le gata i lea, o loʻo aʻafia ai le faʻataʻamiloina i le faʻatonutonuina o le paleni o le toto. E mafai ona tuʻufaʻatasia ma le kalisiu iona e fausia ai le kalium chaium chrerate, e fesoasoani e puipuia ai le kalisiu ua teu i toto toto.

Manaomia le tino mo loma

E ui lava o le Cyrate o se mea taua i le tino, e le manaʻomia e le tino tuʻusaʻo tupe maua mai fafo. I lalo o tulaga masani, o le Cirric Acid matou te faʻaaogaina le taumafataga o meaʻai aua le tino mafai ona faʻaaogaina le citric acid i meaʻai talafeagai metaboolic. I le tele o taimi, e le manaʻomia e tagata le siʻitia o le fefiloi o tupe faʻaalu, vagana ai i nisi tulaga faʻafomaʻi, pei o le Cyric Acidiria, lea e mafai e se fomaʻi ona fautua faaopoopo.

Citrate faaopoopoga faaaoga

O mea e ave i le Cyredies e masani ona faʻaaogaina mo ni faʻafitauli faafomaʻi, pei o le fatufataʻi o fatu ma togafitiga. O loʻo mafai ona fesoasoani le mafai ona faʻaititia le faʻatulagaina o kalisiu o kalisiu i totonu o le urmium, o le a le faʻaititia le lamatiaga o nisi ituaiga fatuga o fatuga. I se faʻaopopoga, o le Citrate e faʻaaogaina e faʻatonutonu ai le paleni a Acid-base paleni, aemaise lava i nisi tulaga o fatugaʻo poʻo metabolicolicers.

Peitaʻi, mo tagata matutua soifua, faʻaopopo isi faʻaopoopoga faʻaopoopoga e le manaʻomia seʻi vagana ua faatonuina e se fomaʻi. O le tele o mea e sili ona leaga o le citrate e ono mafua ai ni aafiaga leaga, pei o le manava le fiafia pe manava.

Faaiuga

Aotelega, aʻo le CRATE PIY O se sao taua i le tino metabolism ma faʻatumauina le soifua maloloina, sili ona soifua maloloina tagata faʻaopoopo. E lelei ona lava le lelei o le tatou tino e maua ai le pipii i aso uma. A o le i iloiloina ni suega, e sili le feutagai ma se fomaʻi ina ia mautinoa o latou faʻaaogaina e saogalemu ma talafeagai. Manatua, o le paleni taumafa ma o se soifua maloloina olaga o ki i le tausisia o le soifua maloloina.