ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ ମନୋପୋଟାସିୟମ୍ ଫସଫେଟ୍ କ’ଣ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ମୋନୋପୋଟାସିୟମ୍ ଫସଫେଟ୍: ତୁମର ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମିନେରାଲ୍ (କିନ୍ତୁ ହିରୋ ନୁହେଁ)

କେବେ ଏକ ଏନର୍ଜି ଡ୍ରିଙ୍କ୍କୁ ଚୁପ୍ କରି ଶକ୍ତିର ବୃଦ୍ଧି ଅନୁଭବ କଲା, କେବଳ ପରେ ଚମତ୍କାର ଭାବରେ କ୍ରାସ୍ ହେଲା?ତ ମେ ଏ କା ନୁ ହେ।ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାତ୍ରଗୁଡିକ ଏକ ପିଚ୍ କଫିନ୍ ଏବଂ ଚିନି ପ୍ୟାକ୍ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରାୟତ other ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ ରହିଥାଏ, ଯେପରିକି ମନୋପୋଟାସିୟମ୍ ଫସଫେଟ୍, ଯାହା ଆଖିକୁ ବ raise ାଇଥାଏ |ତେବେ, ଏହି ରହସ୍ୟମୟ ଖଣିଜ ସହିତ କାରବାର କ’ଣ, ଏବଂ ଏହା ତୁମର ପ୍ରିୟ ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ କାହିଁକି ଲୁଚି ରହିଛି?

ସିପ୍ ପଛରେ ଥିବା ବିଜ୍ଞାନ: କ’ଣ?ମୋନୋପୋଟାସସିୟମ୍ ଫସଫେଟ୍ |?

ମୋନୋପୋଟାସିୟମ୍ ଫସଫେଟ୍ (MKP) ହେଉଛି ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଫସଫେଟ୍ ଆୟନରେ ତିଆରି ଏକ ଲୁଣ |ରାସାୟନିକ ଜାର୍ଗନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଏହାକୁ ଫସଫେଟ୍ ଟୋପି ପିନ୍ଧି ପୋଟାସିୟମ୍ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ |ଏହି ଟୋପି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ:

• ଅସ୍ଥି ନିର୍ମାଣକାରୀ:ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହାଡ ପାଇଁ ପୋଟାସିୟମ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ MKP ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଏହାକୁ ଶୋଷିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
• ଶକ୍ତି ଶକ୍ତି ଗୃହ:ଫସଫେଟ୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ସହିତ ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଇନ୍ଧନ କରେ |
• ଏସିଡ୍ ଏସି:MKP ଏକ ବଫରିଂ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳତା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ |

ବହୁତ ଭଲ ଲାଗୁଛି, ଠିକ୍?କିନ୍ତୁ ମନେରଖ, ପ୍ରସଙ୍ଗ ହେଉଛି ରାଜା |ବୃହତ ମାତ୍ରାରେ, MKP ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ ଏହାର ଉପସ୍ଥିତି ବିତର୍କ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି |

ଡୋଜ ବିଷ ସୃଷ୍ଟି କରେ: ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ MKP - ବନ୍ଧୁ ନା ଶତ୍ରୁ?

MKP ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବାବେଳେ, ଶକ୍ତି ପାନୀୟଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ high ଏହାକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ପ୍ୟାକ୍ କରନ୍ତି |ଏହା ଚିନ୍ତା ବ ra ାଇଥାଏ:

• ପୋଟାସିୟମ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ:ଅତ୍ୟଧିକ ପୋଟାସିୟମ୍ ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀକୁ ଚାପି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ଗତି ବ୍ୟାହତ କରିପାରେ |
• ମିନେରାଲ୍ ମେହେମ୍:ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ପରି ଅନ୍ୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅବଶୋଷଣରେ MKP ବାଧା ଦେଇପାରେ |
• ଅସ୍ଥି ବଜକିଲ୍:MKP ସହିତ ଜଡିତ ଉଚ୍ଚ-ଅମ୍ଳତା ସ୍ତର ପ୍ରକୃତରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ହାଡକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ |

ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ MKP ର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ଗବେଷଣା ଜାରି ରହିଛି |ଅବଶ୍ୟ, ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଫସଫରସ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ସୀମିତ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାନୀୟ ବିଷୟରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମଧ୍ୟମତାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି |

ବଜ୍ ବାହାରେ: ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସନ୍ତୁଳନ ଖୋଜିବା |

ତେବେ, ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ ତୁମେ ତୁମର ଶକ୍ତି ପାନୀୟକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଖୋଳିବା ଆବଶ୍ୟକ?ଅବଶ୍ୟ ନୁହେଁ!କେବଳ ମନେରଖ:

• ଡୋଜ ମାମଲା:MKP ବିଷୟବସ୍ତୁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ବ୍ୟବହାରରେ ଲାଗି ରୁହନ୍ତୁ |
• ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହିରୋ:ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ସନ୍ତୁଳନ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ଜଳ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ପାନକୁ ଯୋଡନ୍ତୁ |
• ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଇନ୍ଧନ ଦିଅନ୍ତୁ:ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ପୁରା ଶସ୍ୟ ପରି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟରୁ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ପ୍ରାପ୍ତ କରନ୍ତୁ |
• ତୁମର ଶରୀର ଶୁଣ:ଶକ୍ତି ପାନୀୟ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ରହଣକୁ ସଜାଡନ୍ତୁ |

ସିଦ୍ଧାନ୍ତ: MKP - କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି କାହାଣୀରେ ଏକ ସହାୟକ ଚରିତ୍ର |

ମୋନୋପୋଟାସସିୟମ୍ ଫସଫେଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ, କିଛି ଶକ୍ତି ପାନୀୟରେ ମିଳୁଥିବା ପରି, ଏହା ଆପଣ ଖୋଜୁଥିବା ହିରୋ ହୋଇନପାରେ |ମନେରଖନ୍ତୁ, ଶକ୍ତି ପାନୀୟଗୁଡିକ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ବୃଦ୍ଧି, ଶକ୍ତିର ସ୍ଥାୟୀ ଉତ୍ସ ନୁହେଁ |ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରକୃତ ସ୍ଥାୟୀ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ |ତେଣୁ, MKP କୁ ଏହାର ସହାୟକ ଭୂମିକାରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ନିଜ ଭିତରର ଶକ୍ତି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ!

ପ୍ରଶ୍ନ:

ପ୍ର: ଶକ୍ତି ପାନୀୟ ପାଇଁ କ natural ଣସି ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି କି?

ଉ:ଅବଶ୍ୟ!ଗ୍ରୀନ୍ ଟି, କଫି (ମଧ୍ୟମତାରେ), ଏବଂ ଏକ ଭଲ ପୁରୁଣାକାଳିଆ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ |ମନେରଖନ୍ତୁ, ସଠିକ୍ ଶୋଇବା, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ନିରନ୍ତର ଶକ୍ତି ସ୍ତରର ପ୍ରକୃତ ଚାବି |

ମନେରଖ, ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ତୁମର ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ସମ୍ପତ୍ତି |ବୁଦ୍ଧିମାନ ଭାବରେ ବାଛ, ଶରୀରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଇନ୍ଧନ କର, ଏବଂ ତୁମର ଶକ୍ତି ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ଦିଅ!