സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് (ബേക്കിംഗ് സോഡ) പൊടി: നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ഗൈഡും പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളും

നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഇത് കണ്ടു: ഒരു ലളിതമായ ബോക്സ് ബേക്കിംഗ് സോഡ. എന്നാൽ ഈ എളിമ വെളുത്ത പൊടി, രാസപരമായി അറിയപ്പെടുന്ന സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, മാറൽ പാൻകേക്കുകൾക്ക് ഒരു ഘടകത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അസ്വസ്ഥമാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള വയറുമായി ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അതിശയകരമായ മെഡിക്കൽ, ആരോഗ്യ ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ ശക്തമായ ഒരു ശ്രേണിയാണിത്. ഇത് തലമുറകളായി ഉപയോഗിച്ച ഒരു പദാർത്ഥമാണ്, എന്നിട്ടും പലർക്കും അതിന്റെ മുഴുവൻ കഴിവുകളെക്കുറിച്ചും സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗത്തെയും കുറിച്ച് അറിയില്ല.

അത് മാറ്റുന്നതിനായി ഈ സമഗ്ര ഗൈഡ് ഇവിടെയുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ശാസ്ത്രം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, അതിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ വിശദീകരിച്ചു, ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു മരുന്നുകൊടുക്കുംവിധംഒപ്പം നിർണായക മുൻകരുതലുകൾ. ഒരു പോലെ അതിന്റെ പങ്കിനെക്കുറിച്ചാലും അറ്റാസിഡ്, അതിന്റെ ഉപയോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മത്സര അരികിനായി അത്ലറ്റുകൾ ഇത് എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, ഈ ലേഖനം എങ്ങനെ വ്യക്തവും വിശ്വസനീയവും, മനസിലാക്കുന്നതുമായ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകും. ഈ ദൈനംദിന പവർഹൗസിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ അൺലോക്കുചെയ്യാം.

എന്താണ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്?

അതിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഫോർമുല നഹ്കോയുമായി ഒരു രാസ ഉപ്പാണ്. ഇത് ഒരു സോഡിയം ആറ്റത്താൽ നിർമ്മിച്ചതാണ് ഈ സൂത്രവാക്യം ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു, ഒരു ഹൈഡ്രജൻ ആറ്റം (എച്ച്), ഒരു കാർബൺ ആറ്റം (സി), മൂന്ന് ഓക്സിജൻ ആറ്റങ്ങൾ (O₃). ഇതൊരു സ്ഫടികളാണ് വെളുത്ത പൊടി എന്നാൽ പലപ്പോഴും നല്ല പൊടിയായി കാണപ്പെടുന്നു. പ്രകൃതിയിൽ, ധാതു സ്പ്രിംഗ്സിലെ അലിഞ്ഞുപോയ രൂപത്തിൽ ഇത് കാണാം. ദി സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഞങ്ങൾ സ്റ്റോറുകളിൽ വാങ്ങുന്നത് സാധാരണയായി സോൾവെ പ്രക്രിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു രാസ പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്കത് അറിയാതെ ബേക്കിംഗ് സോഡ, അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബേക്കിംഗിൽ ഒരു പുലിപ്പറഞ്ഞ ഏജന്റായിരിക്കുന്നതിലാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് സ്വാഭാവികമായും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു ബഫർ. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ സ്ഥിരമായ പിഎച്ച് നില നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം അത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പല പ്രക്രിയകളും വളരെ ഇടുങ്ങിയ പിഎച്ച് പരിധിക്കുള്ളിൽ മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയൂ. കാര്യങ്ങൾ കൂടിയാകുമ്പോൾ അസിഡിറ്റി, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ബാലൻസ് പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ ഘട്ടങ്ങൾ.

ഈ സ്വാഭാവിക ബഫറിംഗ് കഴിവാണ് അതിന്റെ നിരവധി ഉപയോഗങ്ങൾക്കുള്ള താക്കോൽ. നാം കഴിക്കുമ്പോൾ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ആസിഡ് ബാലൻസിംഗ് സിസ്റ്റത്തിന് അനുബന്ധമായി നൽകുന്നു. ഇത് ഈ ലളിതവും ശക്തവുമായ ഈ സംവിധാനമാണ്, അത് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു അറ്റാസിഡ്, ചില മെഡിക്ക വ്യവസ്ഥകൾക്കും അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഒരു പ്രകടന സഹായം. അതു ലയിപ്പിക്കൽ വെള്ളത്തിൽ അത് കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു, ശരീരം വേഗത്തിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.

ആസിഡ് നിർവീര്യമാക്കുന്നതിന് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

ന്റെ മാന്ത്രികത സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് അതിന്റെ കിടക്കുന്നു ആൽക്കലൈൻ പ്രകൃതി. PH സ്കെയിലിൽ, ഏത് നടപടികൾ അസിഡിറ്റി, 7 ന് താഴെയുള്ള എന്തും അസിഡിറ്റി 7 ന് മുകളിലുള്ള എന്തും ആൽക്കലൈൻ (അല്ലെങ്കിൽ ബേസിക്) ആണ്. സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഏകദേശം 8.4-ൽ ഒരു പി.എച്ച് ഉണ്ട്, അത് ഒരു നേരിയ അടിത്തറയാക്കുന്നു. ഈ പ്രോപ്പർട്ടി അതിനെ അനുവദിക്കുന്നു ആസിഡ് നിർവീര്യമാക്കുക ലളിതമായ ഒരു രാസപ്രവർത്തനത്തിലൂടെ. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചെരിച്ചില്, ഇത് പലപ്പോഴും അതിനാലാണ് ആമാശയത്തിൽ ധാരാളം ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് തെറിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് എടുക്കുക, ഇത് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു വയറ്റിലെ ആസിഡ് (ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് പുളിപ്പുള്ള). ഈ പ്രതികരണം ഉപ്പ്, വെള്ളം, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഗ്യാസ് എന്നിവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ന്റെ നിർവീര്യീകരണം പുളിപ്പുള്ള കത്തുന്ന സംവേദനം മുതൽ വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നു നെഞ്ചെരിച്ചില് കൂടെ ദഹനക്കേട്. ഈ പ്രതികരണത്തിൽ നിർമ്മിച്ച കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ബർപ്പ് ചെയ്തതിനെ തുടർന്ന് ബേക്കിംഗ് സോഡ - ഇത് റിലീസ് ചെയ്യുന്ന വാതകം മാത്രമാണ്. ചിന്തിക്കുക സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു രാസ അഗ്നിശമന സേനയെന്ന നിലയിൽ അധികത്തിന്റെ തീയിടുന്നു പുളിപ്പുള്ള.

ഇതേ തത്ത്വം മറ്റൊരിടത്തും ബാധകമാണ്. രക്തപ്രവാഹത്തിൽ, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ന്റെ അവസ്ഥകൾ മാനേജുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു അസിഡോസിസ്, ശരീരം മുഴുവനായും വളരെ കുറവാണിത്. ഈ ക്ഷാര വസ്തുക്കൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞ ശ്രേണിയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് സഹായിക്കാനാകും. ന്റെ കഴിവ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പ്രതിരോധിക്കാൻ പുളിപ്പുള്ള വീട്ടുവൈദ്യവും ക്ലിനിക്കൽ മെഡിസിനും ഇത്തരത്തിലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്നതും മൂല്യവത്തായതുമായ സംയുക്തമാണ് എന്ന അടിസ്ഥാന കാരണമാണ്.

സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റിന്റെ പ്രാഥമിക മെഡിക്കൽ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു കുടുംബമായി അറിയപ്പെടുന്ന ഉപയോഗത്തിനപ്പുറം അറ്റാസിഡ്, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു വിവിധ മെഡിക്കൽ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ. അമിതമായി പോരാടാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവ് പുളിപ്പുള്ള ഗുരുതരമായ നിരവധി സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു മൂലവിരുന്നിരുന്നു. അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലൊന്നാണ് മെറ്റബോളിക് അസിഡോസിസ് ചികിത്സ. ഇത് ശരീരം വളരെയധികം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതശീയ അവസ്ഥയാണ് പുളിപ്പുള്ള അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കകൾ വേണ്ടത്ര നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ പുളിപ്പുള്ള ശരീരത്തിൽ നിന്ന്. കഠിനമായ വൃക്കരോഗം, അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം, അല്ലെങ്കിൽ ചില വിഷങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇവയിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പലപ്പോഴും നൽകിയിട്ടുണ്ട് ഇൻട്രാവണീയമായി ശരീരത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് വേഗത്തിൽ പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ.

ന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രദേശം സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക മാനേജുചെയ്യുന്നതിലാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം (CKD). പോലെ വൃക്ക പ്രവർത്തനം നിരസിക്കുക, നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് ആസിഡ് അളവ് ശരീരത്തിൽ കുറയുന്നു, പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ഉപാപചയ അസിഡോസിസ്. അസ്ഥിരോട്, പേശികളുടെ നഷ്ടം, വൃക്ക തകരാറിന്റെ പുരോഗതി എന്നിവയ്ക്ക് വഷളാകും. ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു ആ പതിവായി, നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു ഓറൽ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് സികെഡിയുടെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കും. ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ ഉൾപ്പെടുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമുള്ള രോഗികൾ അത് കാണിച്ചു ബൈകാർബണേറ്റ് ചികിത്സ നിരസിച്ച നിരക്ക് ഗണ്യമായി കുറച്ചു വൃക്ക പ്രവർത്തനം.

ന്റെ വൈവിധ്യമാർന്നത് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് അവിടെ നിർത്തുന്നില്ല. ഇതും ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• മൂത്രം കൂടുതൽ ആക്കുക ആൽക്കലൈൻ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മൂന്വടന്നി അണുബാധകളെ ലഘുലേഖ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയുക.
• ചില തരത്തിലുള്ള ഒരു ഘടകമായി പ്രവർത്തിക്കുക ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് മിതമായ ഉരച്ച, വെളുത്ത സ്വത്തുക്കൾ കാരണം.
• പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ അമിതമായി ബാധിച്ച അടിയന്തര ചികിത്സയായി സേവിക്കുക ആസ്പിരിൻ, ശരീരത്തെ വേഗത്തിൽ അവരെ വേഗത്തിൽ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ.

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി ദിവസവും സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് എടുക്കാമോ?

എന്നതിന്റെ ചോദ്യം ദിവസവും സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് കഴിക്കുക ഒരു സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്തതും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യസ്ഥിതികളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗനിർണയം ഉള്ളവർ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം തുടർന്നുള്ള ഉപാപചയ അസിഡോസിസ്, ഒരു ഡോക്ടർ ദിവസവും ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം ഡോസ് ആല് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്. ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട അസന്തുലിതാവസ്ഥ ശരിയാക്കാനും ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിച്ച വൈദ്യചികിത്സ. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക ടാർഗെറ്റുചെയ്ത തെറാപ്പിയാണ്, ഒരു പൊതു നല്ല സപ്ലിമെന്റല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട മെഡിക്കൽ ആവശ്യം ഇല്ലാത്ത ശരാശരി വ്യക്തിക്ക് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ദിവസവും മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ പൊതുവെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം മുന്കരുതല് ഉയർന്ന സോഡിയം ഉള്ളടക്കം. ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ പല മുതിർന്നവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന പരിധിയുടെ പകുതിയിലധികം പേരിൽ 1,200 മില്ലിഗ്രാം സോഡിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പതിവ് ഉയർന്ന സോഡിയം കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം, ഹൃദ്രോഗത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും ഗണ്യമായ അപകട ഘടകമാണിത്. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ് ഇതിനകം രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ആളുകൾ.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായി നിങ്ങളുടെ നിർവീര്യമാക്കുന്നു വയറ്റിലെ ആസിഡ് ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ശരിയായ ദഹനത്തെയും പോഷക ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെയും ഇടപെടാൻ കഴിയും. ഇതിന് വിളിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകും ഉപാപചയ ആൽക്കലോസിസ്, രക്തം വളരെ ക്ഷാരമാകുന്നിടത്ത്, ആശയക്കുഴപ്പം, പേശി വളച്ചൊടിക്കൽ, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. നിരവധി പരിചയമുള്ളവർ ഉള്ളപ്പോൾ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഓൺലൈൻ, ജാഗ്രതയോടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗം എന്ന ആശയത്തെ സമീപിക്കുന്നതിനും എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫസിനെ സമീപിക്കുന്നതിനും നിർണായകമാണിത്.

സാധാരണ രോഗങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് എന്താണ്?

ശരിയായ മരുന്നുകൊടുക്കുംവിധം ആല് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യാപകമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. സുരക്ഷയും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് സ്ഥാപിതമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് നിർണ്ണായകമാണ്. വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകില്ല, അതേസമയം വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഇടയ്ക്കിടെ നെഞ്ചെരിച്ചില് അഥവാ ദഹനക്കേട് മുതിർന്നവരിൽ, ഒരു സാധാരണ ഡോസ് ഇതാണ്:

• ½ ടീസ്പൂൺ 4 oun ൺസ് ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിച്ച സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പൊടി.
• ആവശ്യാനുസരണം ഇത് ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും ആവർത്തിക്കാം.
• കവിയരുത് എന്നത് പ്രധാനമാണ് പരമാവധി ഡോസ്, അത് ഭക്ഷണ, മയക്കുമരുന്ന് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഉപദേശിക്കുന്നത് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 7 അർദ്ധ-ടീസ്പൂൺ ആയിരിക്കരുത് (അല്ലെങ്കിൽ 3 അർദ്ധ-ടീസ്പൂൺ 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾ).

എപ്പോൾ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു വേണ്ടി വ്യായാമം പ്രകടനം, മരുന്നുകൊടുക്കുംവിധം ശരീരഭാരത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു. മിക്ക ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും a ഡോസ് 0.2 മുതൽ 0.4 ഗ്രാം വരെ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിന് (അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം 0.1 മുതൽ 0.18 ഗ്രാം). ഇത് സാധാരണയായി 60 മുതൽ 90 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കുന്നു ഉയർന്ന തീവ്രത വ്യായാമം. ഇത് വളരെ വലുതാണ് ഡോസ് നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പലപ്പോഴും ദഹനനാളത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

പോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്കായി അസിഡോസിസ് അഥവാ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, മരുന്നുകൊടുക്കുംവിധം ഒരു ഡോക്ടർ കർശനമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. അളക്കുന്ന രക്തപരിശോധനയിൽ അവർ അളവെടുക്കും ശരീരത്തിലെ ആസിഡ് അളവ്. ഈ വ്യവസ്ഥകൾ സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ ഒരിക്കലും ശ്രമിക്കരുത് ഇല്ലാതെ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം. ഫോം കാര്യങ്ങളും; ഒരു കുറിപ്പടി ചെറുതകിട് ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട, നിയന്ത്രിതമായിരിക്കും ഡോസ്, കുടുംബത്തെ അളക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ.

സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പ്രഭാവം എങ്ങനെയാണ് വ്യായാമ പ്രകടനം നടത്താം?

ഏറ്റവും ആകർഷകമായ ഒന്ന് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യതയാണ് വ്യായാമം പ്രകടനം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക്, ഉയർന്ന തീവ്രത സ്പ്രിംഗ്, റോയിംഗ്, ഭാരോദ്വഹനം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ. വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലമായി ഒരു ബഫറായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവിലാണ് ഈ ഫലം വേരൂന്നിയത് അസിഡിറ്റി. തീവ്രമായ അധ്വാന സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ലാക്റ്റിക് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു പുളിപ്പുള്ള, അത് മുലയൂട്ടലാക്കി ഹൈഡ്രജൻ അയോണുകൾ. ഇത് ഇവയുടെ പണിയറ്റമാണ് ഹൈഡ്രജൻ നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ പിഎച്ച് കുറയ്ക്കുകയും പരിചിതമായ കത്തുന്ന സംവേദനം നൽകുകയും ക്ഷീണത്തിന് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന അയോണുകൾ.

ഇതാണ് ഇവിടെ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പ്ലേയിലേക്ക് വരുന്നു. വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് അത് എടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ബൈകാർബണേറ്റിന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ബഫറിംഗ് ശേഷി അമിതമായി വരയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ഹൈഡ്രജൻ നിങ്ങളുടെ പേശി കോശങ്ങളിൽ നിന്നും രക്തപ്രഖ്യാപ്രകാരത്തിലേക്കും അയോണുകൾ, അവിടെ അവ നിർവീര്യമാക്കാം. നിങ്ങളുടെ പേശികൾ കൂടിയാകാത്ത പോയിന്റ് വൈകിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ അസിഡിറ്റി, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ ഉയർന്ന തീവ്രത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ ഈ പ്രഭാവം സ്ഥിരീകരിച്ചു. ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ, മെറ്റാ അനാലിസിസ് ന്റെ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉൾപ്പെടുത്തലിന്റെ ഫലങ്ങൾ മേല് വ്യായാമം പ്രകടനം പലതരം പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി ഉയർന്ന തീവ്രത വ്യായാമം, സാധാരണ 30 സെക്കൻഡ് മുതൽ 12 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. അത്ലറ്റുകൾ പലപ്പോഴും ഈ പരിശീലനത്തെ "സോഡ ലോഡിംഗ്" എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അതിന്റെ താഴേക്കില്ലാതെ, വലിയവയെപ്പോലെ അല്ല ഡോസ് ആവശ്യമുള്ളത് പലപ്പോഴും വീക്കം, ഓക്കാനം, വയറുവേദന എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

എന്നാലും സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ആകുന്നു സാധാരണയായി സുരക്ഷിതം ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസത്തിനായി ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് ശരിയാണ് മുന്കരുതല് സാധ്യതയുള്ള ദോഷം ഒഴിവാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഉയർന്ന സോഡിയം ഉള്ളടക്കം ഒരു പ്രധാന ആശങ്കയാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയസ്തംഭനം, അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കയുള്ള ആളുകൾ അധിക സോഡിയം ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനും അവരുടെ അവസ്ഥകളെ വഷളാക്കുന്നതിനുമുള്ള രോഗം വളരെ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. നീ ചെയ്തിരിക്കണം സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒഴിവാക്കുക ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ കാരണത്തിന് നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ സോഡിയം ഭക്ഷണത്തിലാണെങ്കിൽ.

ശരീരത്തിന്റെ അതിലോലമായ മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ റിസ്ക് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാലൻസ്. അമിത ഉപയോഗം നയിക്കും ഉപാപചയ ആൽക്കലോസിസ്, അവിടെ രക്തം വളരെ ആൽക്കലൈൻ ആയി മാറുന്നു. ഇത് കാരണമാകും ഹൈപ്പോകലീമിയ, ഹൃദയ, പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം അളവിന്റെ അവസ്ഥ. ഇതും നിർണായകമാണ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് എടുക്കുക ഒരു മുഴുവൻ വയറ്റിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വലിയ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം. ഇതുപയോഗിച്ച് ദ്രുത രാസപ്രവർത്തനം ആമാശയം കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഗ്യാസ് പുറത്തിറക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദം വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയുന്നതും വളരെ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് നയിച്ചു ഗ്യാസ്ട്രിക് വിള്ളൽ.

ചില ആളുകൾ ചെയ്യരുത് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഗർഭിണികൾ അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ.
• ശിശുക്കളും കുട്ടികളും, അതിന്റെ ഫലങ്ങളോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണ്.
• 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾ, ആർക്കാണ് ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടായേക്കാവുന്നത്.
• കരൾ രോഗം പോലുള്ള നിലവിലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള ആരെങ്കിലും, വയറ്റിലെ അൾസർഅല്ലെങ്കിൽ അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ്.
• മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പലരുടെയും ആഗിരണം, ഫലപ്രാപ്തി എന്നിവയിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയും കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടേണ്ടത്?

അമിത ഉപയോഗത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ പ്രതികൂല പ്രതികരണത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്. ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കണം മെഡിക്കൽ സഹായം ഉടനെ:

• കടുത്ത വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം
• കോഫി മൈതാനങ്ങൾ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന മലം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി
• കാലുകൾ, കണങ്കാലുകൾ, കാലുകൾ (ദ്രാവകം നിലനിർത്തലിന്റെ അടയാളം) വീക്കം
• പേശികളുടെ ബലഹീനത, രോഗാവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ വളച്ചൊടിക്കൽ
• ദാഹവും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും വർദ്ധിച്ചു
• മന്ദഗതിയിലുള്ള, ആഴമില്ലാത്ത ശ്വസനം
• ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ തലവേദന

ഇവ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം ഉപാപചയ ആൽക്കലോസിസ്, കഠിനമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക പരിക്ക് പോലും. നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാൾ വളരെയധികം എടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുമെന്ന് കാത്തിരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ലോക്കലിൽ വിളിക്കുക വിഷം നിയന്ത്രണം കേന്ദ്രം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകുക.

നിങ്ങൾ സ്വയം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെയും കാണണം സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക പതിവായി നെവർജ്ജീവരം ഒഴിവാക്കുക. പതിവായ നെഞ്ചെരിച്ചില് ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (ഗെർദ്) പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അന്തർലീനമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമായി മാറാം വയറ്റിലെ അൾസർ. ഒരു താൽക്കാലിക പരിഹാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ബേക്കിംഗ് സോഡ പ്രശ്നത്തെ മറയ്ക്കാനും ശരിയായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും വൈകിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ ദാതാവിന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ മൂലകാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും കൂടുതൽ ഉചിതമായതും സുരക്ഷിതവുമായ ദീർഘകാല പരിഹാരം ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഏത് രൂപത്തിലാണ് വന്നത്?

സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് വരുന്നു വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ, ഓരോന്നും വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾക്കായി യോജിക്കുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ അടുക്കള കലവറയിലും കാണപ്പെടുന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപം: പിഴ, വെളുത്ത പൊടി. ഇത് ശുദ്ധമാണ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒപ്പം ബേക്കിംഗ്, വൃത്തിയാക്കൽ, ലളിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കുറിപ്പടി ആവശ്യമില്ലാതെ വാങ്ങാവുന്നവ (OTC) ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് പരിഹാരം. പൊടി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് ആമാശയത്തിൽ കൊടിയുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനുമുമ്പ് ദ്രാവകത്തിൽ പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോയിരിക്കണം.

കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദത്തിനും കൃത്യതയ്ക്കും ഡോസ്, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഇതിലും ലഭ്യമാണ് ചെറുതകിട് ഫോം. ഈ ടാബ്ലെറ്റുകൾ a ആയി വിൽക്കുന്നു ഒടിസി അറ്റാസിഡ് അവ വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അവ ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് തുക നൽകുന്നു സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, ഒരു ബോക്സിൽ നിന്ന് അളക്കുന്നതിന്റെ ess ഹങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു. കുറെ അറ്റാസിഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് സിട്രിക് പോലുള്ള മറ്റ് ചേരുവകളുമായി പുളിപ്പുള്ള കൂടെ ആസ്പിരിൻ; നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാൻ ലേബൽ വായിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു ആശുപത്രിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായ പരിചരണം ക്രമീകരണം, സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഇൻട്രാവണീയമായി (Iv). ഈ രീതി സംയുക്തം നേരിട്ട് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് നൽകുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പി.എമ്മിന്റെ ദ്രുതവും കൃത്യവുമായ നിയന്ത്രണം അനുവദിക്കുന്നു. ഇൻട്രാവണസ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് കഠിനമായ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി കരുതിവച്ചിരിക്കുന്നു, തുളച്ചുകയറുന്ന ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന മെഡിക്കൽ എമർജൻസികൾ ഉപാപചയ അസിഡോസിസ്, അക്യൂട്ട് വൃക്ക പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ഉടനടി പരിവര്ത്തനം ആല് അസിഡിറ്റി അതിജീവനത്തിന് നിർണ്ണായകമാണ്. ഈ ഫോം എല്ലായ്പ്പോഴും മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ മാത്രമാണ് നൽകുന്നത്. സമാന ഉപ്പ്, സോഡിയം അസറ്റേറ്റ്, വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മെഡിക്കൽ ക്രമീകരണങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കാം.

സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റിനെക്കുറിച്ച് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ചിലതിന് ഏറ്റവും ഉത്തരങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ കുറിച്ച് ബേക്കിംഗ് സോഡ കൂടെ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്.

1. ബേക്കിംഗ് സോഡ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ആയി ഇതേ കാര്യംയാണോ?
അതെ. ബേക്കിംഗ് സോഡ രാസ സംയുക്തത്തിനുള്ള സാധാരണ കുടുംബനാമം സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്. ഉൽപ്പന്നം വിറ്റു ബേക്കിംഗ് സോഡ പലചരക്ക് കടയിൽ സാധാരണയായി 100% ശുദ്ധമാണ് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്.

2. ബേക്കിംഗ് സോഡയും ബേക്കിംഗ് പൗഡറും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
രണ്ടും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പുളിപ്പ് ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, അവ ഒരുപോലെയല്ല. അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സമ്പൂർണ്ണ ഏജന്റാണ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ്, ഒരു പുളിപ്പുള്ള (ടാർത്തറിന്റെ ക്രീം പോലെ), ഒരു സ്റ്റെബിലൈസർ (കോൺസ്റ്റാർക്ക് പോലെ). ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു ബാഹ്യ ആവശ്യമാണ് അസിഡിറ്റി കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഉത്പാദിപ്പിച്ച് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉയരുന്നതിന് ചേരുവ (ബട്ടർ മിൽക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് പോലെ).

3. നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ജോലി ചെയ്യുന്നത് എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
ന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങളിലൊന്ന് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു അറ്റാസിഡ് അതിന്റെ വേഗതയാണ്. കാരണം രാസപ്രവർത്തനം വയറ്റിൽ ആസിഡ് നിർവീര്യമാക്കുക മിക്കവാറും തൽക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നു, മിക്ക ആളുകൾക്കും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം തോന്നുന്നു ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് മൂലമാണ് കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ a ഡോസ്.

4. ജലദോഷത്തെ സഹായിക്കാൻ എനിക്ക് സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഇല്ല, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത് ശസിക്കുക സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പൊടി. പൊടി ശ്വസിക്കുന്നത് മൂക്കിന് പ്രകോപിപ്പിക്കും, തൊണ്ട, ശ്വാസകോശം. ചില പഴയ വീട്ടുഫലങ്ങൾ അത് പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, ഈ പരിശീലനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല, അത് ദോഷകരമാകും.

5. സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് സോഡിയം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സംയുക്തങ്ങളെ ബാധിക്കുമോ?
ശരീരത്തിന്റെ രസതന്ത്രം സങ്കീർണ്ണമാണ്. എന്നാലും സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് പോലുള്ള മറ്റ് സോഡിയം ലവണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും സിംഗിൾ കോമ്പൗണ്ട് അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബഫറായി സ്വയം ഉപയോഗിക്കുന്നു സോഡിയം മെറ്റാബിസൾഫൈറ്റ്, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ അതിലോലമായ ബാലൻസ് തടസ്സപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് ദീർഘകാലത്തേക്ക് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന ടേക്ക്അവകൾ

• സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് (ബേക്കിംഗ് സോഡ) ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ആൽക്കലൈൻ സംയുക്തമാണ് അറ്റാസിഡ്, ഒരു വൈദ്യചികിത്സ അസിഡോസിസ്, അത്ലറ്റിക് പ്രകടന മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.
• നേരിട്ട് നിർവീര്യമാക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു പുളിപ്പുള്ള, അതിവേഗം ആശ്വാസം നൽകുന്നു നെഞ്ചെരിച്ചില് ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പി.എച്ച് ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ദി മരുന്നുകൊടുക്കുംവിധം നിർണ്ണായകമാണ്; ഒരു ചെറിയ തുക ദഹനക്കേട് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ വ്യായാമത്തിനോ മെഡിക്കൽ സാഹചര്യങ്ങളിലോ വലിയ അളവിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കണക്കുകൂട്ടലും മേൽനോട്ടവും ആവശ്യമാണ്.
• ഉയർന്ന സോഡിയം ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ദൈനംദിന ഉപയോഗം മിക്ക ആളുകൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം / വൃക്ക അവസ്ഥകൾ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് അപകടകരമാണ്.
• ഒരിക്കലും സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ വിട്ടുമാറാത്ത സാഹചര്യങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ, ഉടനടി അന്വേഷിക്കുക മെഡിക്കൽ സഹായം അത് എടുത്തതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.