Mila citrate ve ny vatana?

Citrate: tena ilaina na fanampiny isan'andro?

Ny teny citrate dia miakatra be amin'ny dinika isan'andro momba ny sakafo sy ny fahasalamana. Ny citrate dia tamban-javatra voajanahary hita ao amin'ny voankazo sy legioma maro, fa hita ao amin'ny voankazo avo lenta kokoa amin'ny voankazo toy ny voasarimakirana toy ny voasarimakirana, na voasarimakirana sy voasarimakirana. Na izany aza, ny fanontaniana iray mahazatra dia manelingelina olona maro: tena mila citrate ve ny vatantsika?

Ny anjara asan'ny citrate ao amin'ny vatana

Ny citrate dia manana andraikitra isan-karazany ao amin'ny vatana. Anisan'ny metabolika iray manan-danja iray tafiditra amin'ny fizotry ny famokarana angovo. Ao amin'ny mitochondria ny sela, ny tsingerin'ny asidra citric (fantatra ihany koa amin'ny tsingerin'ny krebs) dia dingana lehibe izay manampy ny fiovam-po, ny tavy ary ny proteinina amin'ny angovo. Ny citrate dia singa manan-danja amin'ity tsingerin-taona ity ary ilaina amin'ny fitazonana ny fiasa metabolika mahazatra.

Ankoatr'izay, ny citrate koa dia tafiditra ao anatin'ny fanaraha-maso ny fandanjalanjana ny ra na ny rà. Izy io dia afaka mitambatra miaraka amin'ny sombin-kasio mba hamolavola kalsioma calcium citrate, izay manampy amin'ny fisorohana ny fidiram-bolan'ny kalsioma ary mitazona ny fahasalaman'ny lalan-drà.

Ny filan'ny vatana citrate

Na dia manana anjara toerana lehibe ao amin'ny vatana aza i Citrate, dia tsy mitaky ny fanampian'ny sakana ivelany ny citrate. Ao anatin'ny toe-javatra mahazatra, ny asidra sitraka amin'ny alàlan'ny sakafo dia ampy satria ny vatana dia afaka mampiasa ny asidra citric amin'ny sakafo mba hanatanterahana ny dingana metabolika ilaina. Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny olona dia tsy mila maka fametahana fanampiny citrate, afa-tsy amin'ny toe-javatra fitsaboana sasany, toy ny asidra sitric aciduria, izay ahafahan'ny dokotera iray afaka manome baiko ny dokotera.

Citrate findram-bola ampiasaina

Ny famatsiana ara-tsetroka dia matetika ampiasaina amin'ny fepetra ara-pitsaboana sasany, toy ny fisorohana ny vato voa sy ny fitsaboana. Ny citrate dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fananganana curmium amin'ny urine, ary mampihena ny loza ateraky ny karazana voa sasany. Ankoatr'izay, ny citrate dia ampiasaina ihany koa mba hamerenana ny fifandanjana asidra asidra, indrindra amin'ny tranga sasany amin'ny aretin'ny voa na aretin-kibo.

Na izany aza, ho an'ny olon-dehibe salama dia tsy ilaina ny fanampim-bola voafidy fanampiny raha tsy notarihin'ny dokotera iray. Ny fihinan-kanina tafahoatra dia mety hisy fiantraikany ratsy, toy ny aretin-kibo na fivalanana.

Famaranana

Amin'ny ankapobeny, na dia ny citrate dia manana anjara toerana lehibe amin'ny metabolism amin'ny vatana sy ny fitazonana ny fahasalamana, ny olon-dehibe salama dia tsy mitaky fanampiny fanampiny. Ny vatantsika dia mahomby amin'ny fahazoana citrate izay ilain'izy ireo amin'ny sakafontsika isan'andro. Alohan'ny handinihana ny fametahana, tsara indrindra ny manatona ny matihanina ara-pitsaboana mba hahazoana antoka fa azo antoka sy ilaina ny fampiasana azy ireo. Tadidio fa sakafo voalanjalanja sy fomba fiaina ara-pahasalamana no fanalahidin'ny fitazonana fahasalamana tsara.