ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຫຍັງກັບ potassium citrate?

Potassium Citrate ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ໃຊ້ແລ້ວຢ່າງກວ້າງຂວາງເຊິ່ງມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫລາຍຢ່າງ, ລວມທັງການປ້ອງກັນຂອງຫນິ້ວໄຂ່ຫຼັງແລະກົດລະບຽບຂອງອາຊິດໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັບຢາຫຼືອາຫານເສີມໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການພົວພັນທີ່ອາດເກີດຂື້ນໃນການພົວພັນທີ່ອາດເກີດຂື້ນເຊິ່ງອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດຕິຜົນຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຫຼີກລ້ຽງການກິນດ້ວຍ Potassium citrate ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງອາຫານເສີມນີ້. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາ delve ເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງ potassium citutrate ການພົວພັນແລະເປີດເຜີຍສານທີ່ອາດຈະແຊກແຊງປະສິດທິຜົນຂອງມັນ. ໃຫ້ຂອງເດີນທາງໃນການເດີນທາງນີ້ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນປະສົບການຂອງ Potassium Citrate ຂອງທ່ານ!

ເຂົ້າໃຈ Potassium Citrate

ການປົດລັອກຜົນປະໂຫຍດ

Potassium Citrate ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ປະສົມປະສານກັບໂພແທດຊຽມ, ແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນ, ມີອາຊິດ citric. ມັນແມ່ນຕົ້ນຕໍແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງຫນິ້ວໄຂ່ຫຼັງໂດຍການເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບ Citrate ປັດໄຈດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງຍັບຍັ້ງການຂຸດຄົ້ນແຮ່ທາດໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ອ້າງຂອງ potassium ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມເປັນກົດໃນຮ່າງກາຍ, ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະສະຫວັດດີພາບ. ມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ລວມທັງແທັບເລັດ, ແຄບຊູນ, ແລະຜົງ, ແລະຖືກແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.

ການພົວພັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງ

ໃນຂະນະທີ່ໂປແກຼມ potassium citrate ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພແລະທົນທານຕໍ່ໄດ້ດີ, ສານບາງຊະນິດອາດຈະແຊກແຊງປະສິດທິຜົນຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການພົວພັນທີ່ມີທ່າແຮງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ກິນ potassium citrate. ນີ້ແມ່ນສານບາງຊະນິດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປະສົມປະສານກັບ Potassium Citrate:

1. ຢາຕ້ານອາການຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroidal (NSAIDS)

ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroidal, ເຊັ່ນວ່າ ibuprofen ຫຼື naproxen, ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການນໍາເອົາພວກມັນພ້ອມກັນກັບ potassium citrate ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາແຜໃນກະເພາະອາຫານຫຼືເລືອດອອກ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຊກແຊງຜົນກະທົບປ້ອງກັນຂອງ potassium citrate ໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ມີທ່າແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາແກ້ປວດຫຼືຢາຕ້ານອັກເສບ, ໃຫ້ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສໍາລັບທາງເລືອກຫລືການຊີ້ນໍາທາງເລືອກ.

2. ຢາ potassium-sparings

ຢາ diuretics-sparing-sparing, ຄື spironolasto ຫຼື amiloride, ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາສະພາບການຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົນຜະລິດທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຂະນະທີ່ປົກປັກຮັກສາລະດັບຂອງ Potassium. ການສົມທົບຢາເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍໂພແທດຊຽມສາມາດນໍາໄປສູ່ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງເກີນໄປໃນເລືອດ, ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperkalemia. hyperkalemia ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຈາກຄວາມອ່ອນແອຂອງກ້າມເນື້ອເຖິງການມາຈາກຫົວໃຈທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກກໍານົດໃຫ້ຢາ diuretic potassium-sparing, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຕິດຕາມລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດແລະປັບຂະຫນາດຂອງໂປແກມ potassium ຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມ.

3. ທົດແທນເກືອ

ການທົດແທນເກືອ, ມັກຈະເປັນການຕະຫຼາດເປັນທາງເລືອກທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາ, ໂດຍປົກກະຕິບັນຈຸທາດໂພແທດຊຽມເປັນການທົດແທນສໍາລັບ sodium chloride. ໃນຂະນະທີ່ການທົດແທນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນໃນອາຫານທີ່ມີສ່ວນຈໍາກັດ, ພວກມັນສາມາດເພີ່ມການກິນໂພແທດຊຽມໄດ້ເພີ່ມຂື້ນໃນເວລາບວກກັບໂພແທດຊຽມ. ການບໍລິໂພກ Potassium ທີ່ເກີນອາດຈະເຮັດໃຫ້ hyperkalemia, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເສີຍຫາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານປ້າຍຊື່ແລະໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼື Dietitian ທີ່ຈົດທະບຽນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ Silt Silters Citrate.

ສະຫຼຸບ

ເພື່ອຮັບປະກັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄວາມປອດໄພຂອງໂພແທດຊຽມປູກເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການໂຕ້ຕອບແລະສານທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງ. ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະກັດກັ້ນ, ຢາ diuretics potassium, ແລະການທົດແທນເກືອທີ່ມີສານໂພແທດຊຽມແມ່ນມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼືຫລີກລ້ຽງໃນເວລາທີ່ເອົາ Potassium citrate. ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເຫມີກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຢາຫຼືອາຫານເສີມໃຫມ່ແລະແຈ້ງໃຫ້ພວກມັນໃຊ້ໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປຼແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປແກຼມໂປຼແກຼມ Potassium. ໂດຍການຕັ້ງຂໍ້ມູນແລະການຕັ້ງຫນ້າ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສິດທິຜົນສູງສຸດຂອງໂພແທດຊຽມ citrate ແລະສົ່ງເສີມການສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ.