ຢາທີ່ບໍ່ຄວນກິນຢາດ້ວຍທາດການຊຽມເທົ່າໃດ?

ການຄົ້ນຫາຊາຍຝັ່ງທີ່ປອດໄພ: ເຂົ້າໃຈການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຢາກາຊຽມ

ພວກເຮົາທຸກຄົນພະຍາຍາມສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະບາງຄັ້ງ, ການເດີນທາງນັ້ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນອາຫານເສີມເຊັ່ນແຄຣຼສານ calrate. ແຕ່ຄືກັນກັບການຂົນສົ່ງທາງທະເລທີ່ສັບສົນ, ຢາບາງຄັ້ງສາມາດພົວພັນກັບກັນແລະກັນ, ສ້າງອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເດີນທາງໃນການເດີນທາງອາຫານເສີມ, ໃຫ້ຄົ້ນຫາ ຢາໃດທີ່ບໍ່ຄວນເອົາໄປນໍາ ຢາກາລິຂະກໍາ cultrate.

ເຂົ້າໃຈການພົວພັນກັນ: ເປັນຫຍັງຢາບາງຊະນິດຈຶ່ງບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້?

ດ້ວຍທາດການຊຽມ cultrate, ຄືກັບອາຫານເສີມແລະຢາອື່ນໆ, ສາມາດພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຂົ້າໃຈການຕິດຕໍ່ທີ່ອາດເກີດຂື້ນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການເສີມອາຫານເສີມທີ່ປອດໄພ.

ຢາປິ່ນປົວເພື່ອຫລີກລ້ຽງດ້ວຍແຄວຊ້ຽມ Citrate:

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາທົ່ວໄປທີ່ສາມາດພົວພັນທາງລົບກັບທາດການຊຽມ citrate:

• ຢາຕ້ານເຊື້ອ: ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ແນ່ນອນເຊັ່ນ: ເຕຕຣາຊີ, Ciprofloxacin, ແລະ Levoftoxacin, ອີງໃສ່ການດູດຊຶມໃນລໍາໄສ້. ດ້ວຍທາດການຊືມເສົ້າສາມາດຂັດຂວາງຂະບວນການນີ້, ຫຼຸດຜ່ອນປະສິດຕິຜົນຂອງມັນ.
• Bisphosphonates: ຢາເຫຼົ່ານີ້, ໃຊ້ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງກະດູກ, ຕ້ອງການທ້ອງເປົ່າສໍາລັບການດູດຊືມທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດ້ວຍແຄວຊ້ຽມ, ຖ້າກິນໃນເວລາດຽວກັນ, ສາມາດແຊກແຊງປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.
• ຢາ thyroid: Levothyroxine, ເປັນຢາ thyroid ທົ່ວໄປ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນທ້ອງເປົ່າສໍາລັບການດູດຊຶມທີ່ເຫມາະສົມ. ດ້ວຍທາດການຊຽມສານ Calium, ຖ້າປະຕິບັດພ້ອມກັນ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດຕິຜົນຂອງມັນ.
• ອາຫານເສີມທາດເຫຼັກ: ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ທາດເຫຼັກອາຫານເສີມອາໄສການຖືກດູດຊືມໃນລໍາໄສ້. ທາດການຊຽມ cundation ສາມາດຂັດຂວາງຂະບວນການນີ້ໄດ້, ຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊືມທາດເຫຼັກ.
• ຢາຂັບປັດສະວະ: ຢາ diuretics ທີ່ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນ Thiazide Diuretics, ສາມາດຫຼຸດລະດັບແຄວຊ້ຽມໃນຮ່າງກາຍ. ການກິນດ້ວຍທາດການຊຽມທີ່ມີຄວາມສຸກກັບຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ແຕ່ມັນມີຄວາມສໍາຄັນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາແລະໄລຍະເວລາເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ງານຂອງທ່ານ.

ການນໍາທາງນ້ໍາທີ່ປອດໄພ: ຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ປອດໄພ

ການຮູ້ການພົວພັນທີ່ມີທ່າແຮງແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການສູ້ຮົບເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມເພື່ອຮັບປະກັນການເສີມທີ່ປອດໄພ:

• ປຶກສາແພດຂອງທ່ານ: ກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມແຄວຊ້ຽມຫຼືໂປຼແກຼມເສີມໃຫມ່ໃຫ້ເປັນປະຈໍາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດປະເມີນຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ການພົວພັນທີ່ອາດຈະກັບຢາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ແລະແນະນໍາໃຫ້ມີການເສີມແລະເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.
• ຮັກສາຊ່ອງຫວ່າງເວລາ: ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາ Calium Citrate ແລະຢາທີ່ຕິດຕໍ່ພົວພັນ, ແນໃສ່ຮັກສາຊ່ອງຫວ່າງເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຊກແຊງທີ່ມີທ່າແຮງໃນການດູດຊຶມ.
• ອ່ານປ້າຍກໍາຫນົດຢ່າງລະມັດລະວັງ: ອ່ານປ້າຍຈໍາຫນ່າຍຢາແລະໃບຍ່ອຍຂອງຄົນເຈັບຢູ່ສະເຫມີກ່ອນທີ່ຈະເອົາຢາໃຫມ່ຫຼືອາຫານເສີມໃຫມ່. ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການພົວພັນທີ່ມີທ່າແຮງກັບຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບ.
• ສື່ສານເປີດເຜີຍຢ່າງເປີດເຜີຍ: ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼືຄວາມກັງວົນທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນແຄວຊ້ຽມ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດສອບສວນສາເຫດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ.

ຈືຂໍ້ມູນການ: ການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈການພົວພັນທີ່ມີທ່າແຮງ, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງທ່ານ, ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານສາມາດນໍາທາງດ້ານແຄວຊ້ຽມເສີມດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ.