ອາຊິດ Potassium, ຮູບແບບຂອງໂພແທດຊຽມທີ່ມັກໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມັກໃຊ້ໃນສະພາບການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບດ້ານຫນ້າ. ມັນຍັງມີໃຫ້ເປັນອາຫານເສີມ, ແລະບາງຄົນອາດຈະພິຈາລະນາເອົາມັນເປັນປະຈໍາວັນສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ບົດຂຽນ blog ນີ້ຈະສໍາຫຼວດຄວາມປອດໄພຂອງການກິນອາຊິດ potassium potassium citrate ປະຈໍາວັນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ແລະຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດ.
ການນໍາໃຊ້ ອາຊິດ Potassium:
ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຫນິ້ວໄຂ່ຫຼັງ: ກົດ citerate potassium ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂອງຫນິ້ວໄຂ່ຫຼັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຜຸພັງທາດການຊຽມ, ໂດຍການເພີ່ມລະດັບ PH ຂອງ Yine.
ສຸຂະພາບໃນລະບົບປັດສະວະ: ມັນສາມາດຊ່ວຍຮັກສາລະບົບຍ່ຽວທີ່ດີໄດ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດຂອງປັດສະວະ, ເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ມີສະພາບການທາງເດີນປັດສະວະທີ່ແນ່ນອນ.
ຄວາມປອດໄພແລະການໄດ້ຮັບປະຈໍາວັນ:
ໃນຂະນະທີ່ອາຊິດ potassium ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບສະເພາະສະເພາະ, ຄວາມປອດໄພຂອງການກິນມັນປະຈໍາວັນແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:
ການຊີ້ນໍາດ້ານການແພດ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອາຫານເສີມປະຈໍາວັນ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
ປະລິມານຢາ: ຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນແລະຄວນກໍານົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຫຼືຄວາມເປັນພິດ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ມີທ່າແຮງ: ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານ, ປວດຮາກ, ຫຼືຖອກທ້ອງໃນເວລາທີ່ກິນຢາ potassium citrate. ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດສໍາລັບປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີໃດໆ.
ການປ້ອງກັນລ່ວງໜ້າ:
ຄວາມສ່ຽງ hyperkalemia: ການໄດ້ຮັບສານຂອງ potassium ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ hyperkalemia, ສະພາບການທີ່ມີ potassium ຫຼາຍເກີນໄປໃນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ບຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບໂພແທດຊຽມຄວນລະມັດລະວັງ.
ການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຢາ: ທາດແປ້ງໂພແທດຊຽມອາດພົວພັນກັບຢາປິ່ນປົວບາງຊະນິດ, ລວມທັງເງື່ອນໄຂຂອງຫົວໃຈແລະຄວາມດັນເລືອດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເປີດເຜີຍຢາແລະອາຫານເສີມທັງຫມົດໃຫ້ແກ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ.
ອາການແພ້: ເຖິງແມ່ນວ່າຫາຍາກ, ບາງຄົນກໍ່ອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ອາການແພ້ກັບອາຊິດ potassium citrate ຫຼືສິ່ງເສບຕິດຂອງມັນ. ການຢຸດເຊົາການແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານການແພດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຖ້າມີອາການແພ້ເກີດຂື້ນ.
ບົດບາດຂອງອາຫານການກິນ:
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າໂພແທດຊຽມຍັງມີຢູ່ໃນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ອາຫານເຊັ່ນຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກກ້ຽງ, ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກຫົມ, ແລະຜັກຫົມ, ແລະຜັກຫົມ. ສໍາລັບບຸກຄົນຫຼາຍຄົນ, ການກິນອາຫານອາດຈະພຽງພໍ, ແລະການເສີມຈະບໍ່ຈໍາເປັນ.
ສະຫຼຸບ:
ອາຊິດ potassium ສາມາດເປັນຕົວເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີຄ່າສໍາລັບສະພາບການທາງການແພດທີ່ແນ່ນອນເມື່ອໄດ້ກໍານົດໄວ້ແລະຕິດຕາມໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມປອດໄພຂອງການເອົາມັນເປັນມື້ເປັນອາຫານເສີມແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນ, ແລະມັນບໍ່ຄວນປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາດ້ານວິຊາຊີບ. ເຊັ່ນດຽວກັບການເສີມຫຼືຢາທີ່ເຂົ້າໃຈການໃຊ້ຢາແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຕັດສິນໃຈສຸຂະພາບ.
ເວລາໄປສະນີ: ວັນທີ 14-2024
