Fonksiyonên sereke yên citrate kalcium

Calcium citrate formek pir bioavailable ye, bi gelemperî wekî parêzek parêzî tê bikar anîn da ku piştgiriyê bide fonksiyonên cihêreng. Ew di parastina tenduristiya hestiyê de, fonksiyona laş, û veguhastina nervê, di nav pêvajoyên girîng ên girîng de rolek girîng dilîze. Di vê posta blogê de, em ê fonksiyonên sereke lêkolîn bikin Citrate Calcium, giringiya wê di laşê mirovan de, û serlêdanên wê yên din.

1. Tenduristiya hestî

Yek ji fonksiyonên herî xweş ên naskirî yên calcium-ê rola xwe di tenduristiya hestiyê de ye. Kalcium pêkhateyek sereke ya hestî û diran e, ji wan re hêz û avahiyê peyda dike. Citrate Citrate bioavailabilityek bilind heye, tê vê wateyê ku ew bi hêsanî ji laş tê qewirandin, ku ew ji bo piştgirî û domandina dendika hestî hilbijêre.

2. Fonksiyona masûlkeyê

Kalsiyûm ji bo tevlihevkirina masûlkan pêdivî ye. Ew beşdarî pêvajoya hevberdanê ya tevliheviyê ye, li ku derê hilweşandina tevlihevkirina fêkiyên masûlkan e. Citrate Calcium, bi hêsanî tê qewirandin, piştrast dike ku masûlkeyên kalcium pêwîst in ku bi rengek baş tevbigerin.

3. Veguhastina nervê

Nerves ji bo veguhestina nîşanên di navbera hucreyan de li ser kalsiyûmê digire. Calcium Citrate di hundurê hucreyên hucreyê de, ku ji bo serbestberdana neurotransment û belavkirina impulsên nervê girîng e, balansa rastîn a kalsiyûmê biparêze.

4. Kulîlkên xwînê

KALCium di pêvajoya hilweşîna xwînê de jî rolek dilîze. Pêdivî ye ku ji bo çalakkirina hin faktorên clotting, û lêzêdekirina citrate kalsiyûmê dikare piştgiriyê bide şiyana xwezayî ya laşî da ku merivên xwînê bigire û pêşî li xwîna zêde bigire.

5. Piştgiriya dil

Citrate Calcium ji bo tenduristiya dil girîng e, ji ber ku ew alîkar dike ku dilê dil bike. Ew di nakokî û rihetiya dilê dil de arîkar dike, beşek bi rîtmek dilê birêkûpêk.

6 fonksiyona gurçikê

Citrate calcium hate destnîşankirin ku ji bo pêşîgirtina pêkanîna kevirên gurçikê, nemaze di kesayetiyên ku ji bo pêşxistina kevirên kalsiyûmê yên kalcium pêşkeftinê dikin. Bi girtina oxalate di mîzê de, citrate kalcium dikare mezinahiya xwe kêm bike û xetera avakirina kevir kêm bike.

7. Tenduristiya diranan

Rola calcium citrate di tenduristiya diranan de bi fonksiyona xwe re di tenduristiya hestiyê de ye. Ew dibe alîkar ku hêz û yekrêziya diranan biparêze û dikare di hin formulasyonên diranê de were bikar anîn da ku ji bo rakirina enamelê diranê û pêşî li kavilan bibîr bixe.

8. Rêziknameya Ph

Di pergala digihîje de, citratek kalcium dikare wekî ajalek nermîn a alkalinizen, ya ku dikare alîkariyê bide asîdê zikê û ji dilşewat û dilpakî peyda bike.

Encam

Citrate Calcium bi gelek fonksiyonên di laşê mirovan de kompleksek berbiçav e. Ji piştgiriya hestî û tenduristiya diranan ji bo arîkariya fonksiyonê masûlkeyê û veguhestina nervê, ew di parastina tenduristiya giştî de rolek girîng dilîze. Wekî din, serlêdanên wê ji jiyolojiyê dirêj dikin, bi karanîna di parastina xwarinê de, wekî kargêrek chelating di paqijkirina hilberan, û bêtir de. Têgihîştina fonksiyonên sereke yên citrate Calcium dikare alîkariya kesan bike ku kes biryarên agahdariyê di derheqê zêdebûnê de bikin û giringiya xwe di warên cûda yên tenduristî û pîşesaziyê de nas bikin.