מה עושה סודיום חומצת פירופוספט לגוף שלך?

Sodium acid pyrophosphate (SAPP) הוא תוסף מזון המשמש במגוון של מזונות מעובדים, כולל מוצרי מאפה, מוצרי בשר ומוצרי חלב.הוא משמש כחומר תפיחה, מתחלב ומייצב.

SAPP הוא בדרך כלל בטוח עבור רוב האנשים לצרוך.עם זאת, זה יכול לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים, כגון בחילות, הקאות, התכווצויות ושלשולים.SAPP יכול גם להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות.

איךSodium Acid Pyrophosphateלהשפיע על הגוף?

SAPP הוא מגרה, והבליעה עלולה לפגוע בפה, בגרון ובמערכת העיכול.זה יכול גם להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות.

תופעות לוואי של חומצת נתרן פירופוספט

תופעות הלוואי השכיחות ביותר של SAPP הן בחילות, הקאות, התכווצויות ושלשולים.תופעות הלוואי הללו הן בדרך כלל קלות וחולפות מעצמן.עם זאת, במקרים מסוימים, SAPP יכול לגרום לתופעות לוואי חמורות יותר, כגון רמות נמוכות של סידן והתייבשות.

רמות סידן נמוכות

SAPP יכול להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות.רמות נמוכות של סידן יכולות לגרום למגוון תסמינים, כולל התכווצויות שרירים, חוסר תחושה ועקצוצים בידיים וברגליים, עייפות והתקפים.

התייבשות

SAPP יכול לגרום לשלשול, מה שעלול להוביל להתייבשות.התייבשות יכולה לגרום למגוון תסמינים, כולל כאבי ראש, סחרחורת, עייפות ובלבול.

מי צריך להימנע מפירופוספט חומצת נתרן?

אנשים שיש להם היסטוריה של מחלת כליות, מחסור בסידן או התייבשות צריכים להימנע מ-SAPP.SAPP יכול גם לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות, לכן חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני צריכת SAPP אם אתה נוטל תרופות כלשהן.

כיצד להפחית את החשיפה שלך לפירופוספט חומצת נתרן

הדרך הטובה ביותר להפחית את החשיפה ל-SAPP היא להימנע ממזון מעובד.SAPP נמצא במגוון של מזונות מעובדים, כולל מאפים, מוצרי בשר ומוצרי חלב.אם אתם כן אוכלים מזון מעובד, בחרו מזונות שדלים ב-SAPP.אתה יכול גם להפחית את החשיפה שלך ל-SAPP על ידי בישול יותר ארוחות בבית.

סיכום

חומצת נתרן פירופוספט הוא תוסף מזון המשמש במגוון מזונות מעובדים.זה בדרך כלל בטוח עבור רוב האנשים לצרוך, אבל זה יכול לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים, כגון בחילות, הקאות, התכווצויות ושלשולים.SAPP יכול גם להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות.אנשים שיש להם היסטוריה של מחלת כליות, מחסור בסידן או התייבשות צריכים להימנע מ-SAPP.הדרך הטובה ביותר להפחית את החשיפה ל-SAPP היא להימנע ממזון מעובד ולבשל יותר ארוחות בבית.

מידע נוסף

מינהל המזון והתרופות (FDA) הכיר ב-SAPP כתוסף מזון בטוח.עם זאת, ה-FDA קיבל גם דיווחים על תופעות לוואי הקשורות לצריכת SAPP.ה-FDA בוחן כעת את הבטיחות של SAPP ועשוי לנקוט צעדים להסדרת השימוש בו בעתיד.

אם יש לך חששות לגבי צריכת SAPP, שוחח עם הרופא שלך.הרופא שלך יכול לייעץ לך אם להימנע או לא להימנע מ-SAPP וכיצד להפחית את החשיפה שלך ל-SAPP.