מה עושה פירופוספט חומצת נתרן לגופך?

פירופוספט חומצת נתרן (SAPP) הוא תוסף מזון המשמש במגוון מזונות מעובדים, כולל מוצרי אפיה, מוצרי בשר ומוצרי חלב. הוא משמש כחומר מחסה, תחליב ומייצב.

SAPP בדרך כלל בטוח לרוב האנשים לצרוך. עם זאת, זה יכול לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים, כמו בחילה, הקאות, התכווצויות ושלשול. SAPP יכול גם להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות.

איך כן פירופוספט חומצת נתרן להשפיע על הגוף?

SAPP הוא מגרה, ובליעה יכולה לפגוע בפה, בגרון ובדרכי העיכול. זה יכול גם להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות.

תופעות לוואי של פירופוספט חומצת נתרן

תופעות הלוואי הנפוצות ביותר של SAPP הן בחילה, הקאות, התכווצויות ושלשול. תופעות לוואי אלה בדרך כלל קלות ונעלמות מעצמן. עם זאת, במקרים מסוימים, SAPP יכול לגרום לתופעות לוואי חמורות יותר, כמו רמות סידן נמוכות והתייבשות.

רמות סידן נמוכות

SAPP יכול להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות. רמות סידן נמוכות עלולות לגרום למגוון תסמינים, כולל התכווצויות שרירים, חוסר תחושה ועקצוץ בידיים וברגליים, עייפות והתקפים.

התייבשות

SAPP יכול לגרום לשלשול, מה שעלול להוביל להתייבשות. התייבשות עלולה לגרום למגוון תסמינים, כולל כאב ראש, סחרחורת, עייפות ובלבול.

מי צריך להימנע מפירופוספט של חומצת נתרן?

אנשים שיש להם היסטוריה של מחלת כליות, מחסור בסידן או התייבשות צריכים להימנע מ- SAPP. SAPP יכול גם לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות, ולכן חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתצרוך SAPP אם אתה נוטל תרופות כלשהן.

כיצד להפחית את החשיפה שלך לפירופוספט חומצת נתרן

הדרך הטובה ביותר להפחית את החשיפה שלך ל- SAPP היא להימנע ממזון מעובד. SAPP נמצא במגוון מזון מעובד, כולל מוצרי אפיה, מוצרי בשר ומוצרי חלב. אם אתם אוכלים אוכל מעובד, בחרו במזונות דלים ב- SAPP. אתה יכול גם להפחית את החשיפה שלך ל- SAPP על ידי בישול ארוחות נוספות בבית.

מַסְקָנָה

פירופוספט חומצת נתרן הוא תוסף מזון המשמש במגוון מזונות מעובדים. בדרך כלל זה בטוח לרוב האנשים לצרוך, אך זה יכול לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים, כמו בחילה, הקאות, התכווצויות ושלשול. SAPP יכול גם להיקשר לסידן בגוף, מה שעלול להוביל לרמות סידן נמוכות. אנשים שיש להם היסטוריה של מחלת כליות, מחסור בסידן או התייבשות צריכים להימנע מ- SAPP. הדרך הטובה ביותר להפחית את החשיפה שלך ל- SAPP היא להימנע ממזון מעובד ולבשל ארוחות נוספות בבית.

מידע נוסף

מנהל המזון והתרופות (FDA) הכיר ב- SAPP כתוסף מזון בטוח. עם זאת, ה- FDA קיבל גם דיווחים על תופעות לוואי הקשורות לצריכת SAPP. ה- FDA בוחן בימים אלה את בטיחות ה- SAPP ועשוי לנקוט בפעולה להסדרת השימוש בו בעתיד.

אם יש לך חששות מצריכת SAPP, דבר עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול לייעץ לך אם להימנע מ- SAPP או לא להפחית את החשיפה שלך ל- SAPP.