He maikaʻi maikaʻi a maikaʻi pahaʻo Magnerium Phosphate a maikaʻi paha iāʻoe?

ʻO ka phosheum phosphate he mea hoʻohui e hoʻohui i ka magnium, he mea nui, me ka phosphate, me ka phospate, he paʻakai a iʻole ka paʻakai a iʻole ka paʻakai Loaʻa kēia hoʻohui i nā mea hoʻohui ma nā kīwaha a me nā meaʻai i hoʻopaʻaʻia, a pāʻani i ke kumu nui i ka mālamaʻana i nā hana psyulinology i ke kino o ke kanaka. Akāʻo ka magnesium phosphate maikaʻi a maikaʻi paha iāʻoe? Aia ka pane ma luna o kekahi mau mea, me ka dosage, nā kūlana olakino pilikino, a pehea e hoʻopauʻia ai. Ma kēiaʻatikala, eʻimi mākou i nā pono a me nā pilikia o ka Magnerium Phosphate e kōkua iāʻoe e hoʻoholo i kahi hoʻoholo e pili ana i kona hoʻohanaʻana.

KA MANAWA O KA Magnesium phosphate

1. Kākoʻo i ke olakino

ʻO ka phosheum phosphate kahi mea nui i kahi kī nui ma keʻano o ka iwi a me ka hoʻomohalaʻana. Pono ka magnesium no ka hoʻololiʻana o ka Vitamin D i loko o konaʻano ikaika ʻAʻole hiki ke loaʻa i ka Magnesium Hāʻawi pūʻo Phosphate i ka iwi iwi, e hāʻawi ana i ka ikaika a me ka ikaika i nā iwi. Hui pū, magnyium a me nā phosphate kōkua e mālama i kahi'ōnaehana skeletal olakino.

2. ʻO nā hana pākuʻi

Ua kaulanaʻo Magnesium no kāna hanaʻana i ka hana musccle a me ka hoʻomaha. Hana ia e like me ke aniani callic calcker, ke kōkuaʻana i nā musika i hoʻomaha ma hope o ka hoʻohālikelikeʻana. He mea pono kēia no ka paleʻana i nā cramps, spasms, a me nāʻehaʻeha. ʻO nā mea pāʻani a me nā poʻe e komo ai i nā hana pilikino maʻamau e pōmaikaʻi ana i nā phonephate phosphate e hoʻonui ai i ka hoʻihoʻiʻana i nā pilikia.

3. Hoʻolālāʻia nā hanaʻenehana

Hoʻokomoʻiaʻo Magnesium ma luna o 300 mau hopena o nā mea nui ma ke kino, he nui o ka mea e pili ana i ka hana ikehu. E pāʻani ana i kahi hana koʻikoʻi ma ka metabolism of carbhydrates a me nā momona, ke kōkuaʻana iā lākou i loko o ka mata Hiki i nā pae kūpono o ka phoshate phosphate hiki ke kākoʻo i nā pae ikaika holoʻokoʻa a hōʻemi i ka momona.

4. Regulates nerve

He mea koʻikoʻi ka magnesium no ka hana kūpono o ka'ōnaehana o ka pūpū. Kōkua ia i ka hoʻoponoponoʻana i ka hana neurotransmitter a mālama i ka kaulike o nā electrolytes i nā cells nerve. Hiki i kēia ke pale aku i ka nui o nā nīnū, e pili ana i ka hopohopo, kaumaha, a me nā mea hana neurological. Ma ka hōʻoiaʻana i ka hana maikaʻi o ka hana, hiki i ka phosphate phosphate ke hāʻawi aku i kahi meaʻoluʻolu,ʻoi aku ka maikaʻi o ka noʻonoʻo.

5. Kākoʻo i ke olakino cardiovascular

E pāʻani ana ka Magnesum i kahi kuleana koʻikoʻi i ka mālamaʻana i ke olakino e mālama ana i nā kīʻaha naʻau a me nā hoʻomahaʻana i nā kīʻaha koko; Ua pili pū ka intake magnesium i ka hopena o ka hōʻemi o ka hypertension, stose, a me nā maʻi cardiovascular. ʻO Phosphate, ma kaʻaoʻao'ē aʻe, ua komo pūʻia ma ke kikowaena o ka mana o ka mana o ka ikehu a me ka hoʻohanaʻana,ʻo ia ka mea nui no ka hana o ka naʻau. E hui pū, magnyium a me nā phosphate e hāʻawi i kahi'ōnaehana cardiovascular.

Nā hopena kūpono a me nā hopenaʻaoʻao o nā phosphate phoshate

1. Nā pilikia nui

ʻOiai e pōmaikaʻi ana i nā mea hoʻohui haumāna Phospate, hiki iā lākou ke ke kumu i nā pilikia nui i kekahi mau mea,ʻoiai i ka wā i laweʻia i nā piʻi kiʻekiʻe. ʻO nā hopena maʻamau e pili ana i ka maʻi maʻi,ʻo ka'ōpū, a me ka'ōpū o ka'ōpū. ʻO kēia mau hōʻailona e hiki mai ana i ka hikiʻoleʻana ke kino e hoʻopili i ka maghines nui, e alakaʻi ana i kāna hōʻiliʻili i nā'ōpū.

2. Hyperhoshpatemmia

ʻO ka hoʻohanaʻana i nā phosphate nui hiki ke alakaʻi i ka hyperphotsphatemia, kahi kūlana i hōʻikeʻia e ke kiʻekiʻe o ka bhosphate i ke koko. Hiki i kēia ke hopena i ka heluʻana o nāʻili palupalu, me ka naʻau, nā puʻuwai, a me nā mea hana pili i nā pilikia olakino. ʻO ka poʻe me nā maʻiʻeha a iʻole nā ​​mea e hoʻopau i kahi meaʻai kiʻekiʻe e pono ai ke nānā aku i nā phosphate phosphate.

3. Nā pilina me nā lāʻau lapaʻau

Hiki i ka magnesium ke hoʻopili me nā lāʻau lapaʻau, e like me nā lāʻau lapaʻau,ʻo Diuretics, a me nā lāʻau lapaʻau no ka osteososis. Hiki i kēia mau manaʻo ke hōʻemi i ka hopena o nā lāʻau lapaʻau a hoʻonui i ka hopena o nā hopenaʻaoʻao. He mea nui ia no nā mea hana e lawe i nā lāʻau lapaʻau e kūkākūkā ai me ko lākou mea mālama olakino ma mua o ka hoʻomakaʻana o nā phosphate phosperite.

4. ʻO ka pilikia o Magnesium Toxicity

ʻOiaiʻo Rare, hiki i nā mea maʻiʻo Tignesium e hiki ai i nā kānaka,ʻoi aku ka nui o nā kānaka me ka hana i ka hana nui o ka magnes. ʻO nā hōʻailona o ka Magneriti nui i loko o ka puʻuwai aloha, haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, hilahila, lohi, a me nā hihia koʻikoʻi, a me nā hihia koʻikoʻi. He mea nui ia e pili ana i ka piliʻana i nā hana i'ōleloʻia a me nā kūkākūkā me kahi mea mālama olakino inā loaʻa nā hopohopo.

5. Nā hopena allergic

ʻOiai he mea maʻamau, hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i nā hopena maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi i nā phosphate. Hiki i nā hōʻailona ke komo i loko o ka una, rash, shosling, ka huhū, a paʻakikī hoʻi. Inā loaʻa kekahi o kēia mau hōʻailona, ​​he mea nui ia eʻimi koke i ke olakino.

Hopena

Hiki i ka phosheum phosphate ke loaʻa ke kūpono i ka wā e hoʻohana pono ai a me ka maʻalahi. Pāʻaniʻo ia i ke kākoʻo koʻikoʻi i ke kākoʻoʻana i nā iwi, ke kiʻiʻana, nā hana hoʻoikaika, a me nāʻano kālā cardiocular. Eia naʻe, e like me nā hoʻohui āpau,ʻaʻole ia me nā pōpilikia likeʻole a me nā hopena kūpono.

Pono e noʻonoʻo ponoʻia nā poʻe keu o kā lākou Magnium a me nā phosphate i ka intake, ka mea me nā lāʻau olakino a iʻole nā ​​mea e loaʻa ana i nā lāʻau lapaʻau. Ke kūkākūkā nei me kahi mea mālama olakino ma mua o ka hoʻomakaʻana i kahi uku hou hou e pono mauʻia e hōʻoia i ka palekana a me ka maikaʻi.

Ma ka haʻiʻana, hiki i ka Phosheum Phosphate ke lilo i mea waiwai koʻikoʻi ma kahi e koi ai ka meaʻai momona a me ke ola olakino, hoʻolakoʻia i nā alakaʻi kūpono.