Je dicalcium fosfát bezpečný v doplňcích?

Fosfát Dicalcium je běžným aditivem v mnoha produktech, od potravin po léčiva. V oblasti doplňků se často používá jako plnivo, pojivo nebo zdroj vápníku. Ale je to bezpečné?

Co je Fosfát Dicalcium?

Fosfát Dicalcium je anorganická sloučenina s chemickým vzorcem cahpo₄. Je to bílý prášek, který je nerozpustný ve vodě, ale rozpustný v zředěných kyselinách. Ve své čisté podobě je bez zápachu a bez chuti.

Použití fosfátu Dicalcium v ​​doplňcích

Výplně: Možná nejběžnějším použitím fosfátu Dicalcium v ​​doplňcích je jako plnivo. Pomáhá zvyšovat většinu tabletu nebo tobolky, což usnadňuje výrobu a zpracování.
Binder: Fosfát Dicalcium také působí jako pojivo a pomáhá držet ingredience doplňku dohromady. To je zvláště důležité pro práškované doplňky.
Zdroj vápníku: Jak jeho název napovídá, fosfát Dicalcium je zdrojem vápníku. Není však tak biologicky dostupný jako některé jiné formy vápníku, jako je citrát vápníku nebo uhličitan vápenatý.

Je dicalcium fosfát bezpečný?

Krátká odpověď zní: Ano, dicalcium fosfát je obecně považován za bezpečný pro lidskou spotřebu. Má dlouhou historii používání v potravinách a léčivech a byla poskytnuta obecně uznána jako bezpečný (GRAS) status americkou správou potravin a léčiv (FDA).

Stejně jako u jakékoli látky však vždy existuje potenciál pro nežádoucí účinky. Někteří jedinci mohou zažít mírné gastrointestinální rozrušení, jako je zácpa nebo nadýmání, když užívají doplňky obsahující fosfát Dicalcium.

Potenciální vedlejší účinky

Gastrointestinální rozrušení: Toto je nejčastější vedlejší účinek spojený s fosfátem dicalcium. Může to způsobit zácpu, nadýmání a plyn.
Ledvinové kameny: Ve vzácných případech mohou vysoké dávky doplňků vápníku, včetně doplňků obsahujících fosfát dicalcium, přispět k tvorbě ledvinových kamenů.

Závěr

Fosfát Dicalcium je bezpečný a efektivní přísada, která se široce používá v doplňkovém průmyslu. Slouží řadě účelů, včetně působení jako plniva, pojivo a zdroj vápníku. I když je to obecně dobře tolerováno, někteří jedinci mohou zažít mírné gastrointestinální vedlejší účinky. Stejně jako u jakéhokoli doplňku je důležité konzultovat se zdravotnickým odborníkem před zahájením nového režimu.