Chì cibi anu fosfatatu d'aluminiu di sodiu in elli?

Fosfatu di Sodium Aluminium in Food

Fosfatu d'aluminiu di sodiu (SALP) hè un additivu di l'alimentariu chì hè utilizatu com'è agenti di levadura, emulsionante è stabilizzante in una varietà di alimenti trasformati.Hè ancu usatu in certi prudutti non alimentari, cum'è a pasta di denti è i cosmichi.

SALP hè un pezzu biancu, inodore chì hè soluble in acqua.Hè pruduciutu da a reazione di l'idrossidu di sodiu cù fosfatatu d'aluminiu.SALP hè un ingredientu cumuni in parechji alimenti processati, cumprese:

  • Prodotti di pane:SALP hè aduprata cum'è un agente di levadura in prudutti di pane cum'è pane, torte è cookies.Aiuta à fà cresce i prudutti di pane, liberando gas di diossidu di carbonu quandu si riscalda.
  • I prudutti di furmagliu:SALP hè aduprata cum'è emulsionante è stabilizzante in i prudutti di furmagliu, cum'è u furmagliu trasfurmatu è u furmagliu.Aiuta à mantene u furmagliu da separà è funnu troppu rapidamente.
  • Carni processate:SALP hè aduprata cum'è aglutinante d'acqua è stabilizzante in carni processati, cum'è u prosciuttu, u bacon è i hot dog.Aiutà à mantene a carne umida è impedisce ch'ella si riduca quandu hè cotta.
  • Altri alimenti trasformati:SALP hè ancu utilizatu in una varietà di altri alimenti processati, cum'è zuppe, salsi è insalate.Aiuta à migliurà a struttura è a sensazione di bocca di questi alimenti.

U fosfatu d'aluminiu di sodiu hè sicuru per cunsumà?

A sicurità di u cunsumu SALP hè sempre in discussione.Certi studii anu dimustratu chì SALP pò esse assorbita in u sangue è dipositu in i tessuti, cumpresu u cervellu.Tuttavia, altri studii ùn anu micca truvatu alcuna evidenza chì SALP hè dannusu per a salute umana.

A Food and Drug Administration di i Stati Uniti (FDA) hà classificatu SALP cum'è "generalmente ricunnisciutu com'è sicuru" (GRAS) per l'usu in l'alimentariu.Tuttavia, a FDA hà ancu dichjaratu chì più ricerca hè necessaria per determinà l'effetti à longu andà di u cunsumu SALP nantu à a salute umana.

Quale deve evitari u fosfatatu di sodium aluminium?

E seguenti persone anu da evità u cunsumu di SALP:

  • E persone cù malatie renali:SALP pò esse difficiuli per l'excrete di i rini, perchè e persone cun malatie renali sò in risicu di l'accumulazione d'aluminiu in u so corpu.
  • E persone cun osteoporosi:SALP pò interferiscenu cù l'absorzione di u calciu di u corpu, chì pò aggravà l'osteoporosi.
  • E persone cù una storia di toxicità di l'aluminiu:E persone chì sò stati esposti à alti livelli di aluminiu in u passatu duveranu evità u cunsumu SALP.
  • E persone cù allergii à SALP:E persone chì sò allergii à SALP anu da evitari tutti i prudutti chì u cuntenenu.

Cumu riduce a vostra esposizione à u fosfatu d'aluminiu di sodiu

Ci hè parechje cose chì pudete fà per riduce a vostra esposizione à SALP:

  • Limite a vostra ingesta di alimenti trasfurmati:L'alimenti processati sò a fonte principale di SALP in a dieta.Limità a vostra ingesta di alimenti trasfurmati pò aiutà à riduce a vostra esposizione à SALP.
  • Sceglie cibi freschi è sani sempre chì hè pussibule:L'alimenti freschi è sani ùn cuntenenu SALP.
  • Leghjite attentamente e etichette alimentari:SALP hè listatu cum'è un ingredientu nantu à l'etichette alimentari.Sè vo circate di evitari SALP, verificate l'etichetta di l'alimentu prima di cumprà o manghjà un pruduttu.

Cunclusioni

SALP hè un additivu alimentariu cumuni chì hè utilizatu in una varietà di alimenti processati.A sicurità di u cunsumu SALP hè sempre in discussione, ma a FDA hà classificatu cum'è GRAS per l'usu in l'alimentariu.E persone cù malatie renali, osteoporosi, una storia di toxicità di l'aluminiu, o allergii à SALP anu da evità di cunsumà.Per riduce a vostra esposizione à SALP, limità a vostra ingesta di alimenti trasformati è sceglite l'alimenti freschi è sani sempre chì hè pussibule.


Tempu di post: 30-oct-2023

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