የካልሲየም የተበላሸዎቹ ዋና ተግባራት

የካልሲየም ብሬሽን የተለያዩ የአካል ተግባሮችን ለመደገፍ ብዙውን ጊዜ እንደ አመጋገብ ማሟያ ሆኖ ያገለግላል. የአጥንት ጤናን, የጡንቻን, የጡንቻን እና የነርቭ ስርጭትን ከሌሎች አስፈላጊ ሂደቶች መካከል በመጠበቅ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. በዚህ የብሎግ ፖስት ውስጥ ዋናዎቹን ተግባራት እንመረምራለን የካልሲየም የተበላሸ, በሰው አካል ውስጥ አስፈላጊነት, እና ተጨማሪ ማመልከቻዎቹ.

1. የአጥንት ጤና

ከካልሲየም የጥበብ ጥበባዊ ተግባራት አንዱ በአጥንት ጤና ውስጥ የእሱ ሚና ነው. ካልሲየም የአጥንት እና ጥርሶች ቁልፍ አካል ነው, ጥንካሬ እና መዋቅር ይሰጣቸዋል. የካልሲየም ክበብ ከፍተኛ የሕይወት ገጽታ አለው, ይህ ማለት በአካሉ ውስጥ እንዲደግፍ እና ለማቆየት ውጤታማ ምርጫ ያደርግ ነበር.

2. የጡንቻ ተግባር

ካልሲየም ለጡንቻ እፅዋት አስፈላጊ ነው. የጡንቻዎች ቃጫዎችን እጢን የሚያነቃቃውን በማስታወሻ-ማጭበርበር ሂደት ሂደት ውስጥ ተካትቷል. የካልሲየም የተበከመ, በቀላሉ የሚጠጣ በመሆን ጡንቻዎች በተገቢው ሁኔታ እንዲሠራ አስፈላጊውን የካልሲየም እንዳላቸው ያረጋግጣል.

3. የነርቭ ስርጭት

ነር erves ች በሕዋሳት መካከል ላሉት ምልክቶች ለማስተላለፍ በካልሲየም ላይ ይተማመኑ. የካልሲየም የተበላሹ የነርቭ entrengers ers ዎች እና የነርቭ ግፊቶች ማሰራጨት አስፈላጊ የሆነውን የካልሲየም አጎራቢን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል.

4. የደም ማከማቻ

ካልሲየም በደረት ክሊድ ሂደት ውስጥ ሚና ይጫወታል. ለተወሰኑ የሸክላ ምክንያቶች ማግበር አስፈላጊ ነው, የካልሲየም የተበላሸ ማሻሻያ ግን የደም መፍሰስ መዘግየት እና ከመጠን በላይ የደም መፍሰስ ለመከላከል የሰውነት ተፈጥሮን ሊደግፍ ይችላል.

5. ልብን መደገፍ

የልብ ምት እንዲመረመር ስለሚረዳ የካልሲየም የጥሪ የልብ ጤና አስፈላጊ ነው. ለመደበኛ የልብ ምት በማበርከት የልብ ጡንቻ ስርጭት እና ዘና የሚያደርግ ይርፋል.

6. የኩላሊት ተግባር

በተለይም በግለሰቦች በተለይም በግለሰቦች ውስጥ የካልሲየም ኦክሲንግ ድንጋዮች ለማዳበር በተጋለጡ የኩዊኒየም ክትባዮች የታየ ሲካካምነት ታይቷል. በሽንት ውስጥ ኦክሳይል ውስጥ በኦክሳይጃ ውስጥ በማሰር የድንጋይ ንጣፍ ማቃጠል አደጋን ሊቀንሰው ይችላል.

7. የጥርስ ጤና ጤና

የጥርስ ጤና ውስጥ የካልሲየም ቢሲርት ሚና ከአጥንት ጤና ጋር ካለው ተግባሩ ጋር ተመሳሳይ ነው. የጥርስ በሽታዎችን ጥንካሬ እና ታማኝነት እንዲቀጥሉ ይረዳል እንዲሁም የጥርስ ሳሙናዎችን ለማገዝ እና ጉድለቶችን ለመከላከል ይረዳል.

8. ፒኤፍ ደንብ

በመግቢያ ስርዓት ውስጥ የካልሲየም ክበብ እንደ ለስላሳ የአልካሊየም ወኪል ሆኖ ሊያገለግል ይችላል, ይህም በሆድ አሲድ ገለልተኛ እና ከልብ የመነጨ ስሜት እና ከሆድ ውስጥ እፎይታ መስጠት ይችላል.

ማጠቃለያ

የካልሲየም ብሬሽን በሰው አካል ውስጥ በርካታ ተግባራት ያሉት ሁለገብ ንጥረነገሮች ነው. የአጥንት እና የጥርስ ጤናን ከመደገፍ እና ከጡንቻ ተግባር እና የነርቭ ስርጭትን ለመቆጣጠር, አጠቃላይ ጤናን በመጠበቅ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. በተጨማሪም, ከባዮሎጂ ባዮሎጂ ባዮሎጂ ውጭ የሚዘጉ, በምግብ ጥበቃ ውስጥ እንደ ማቆሚያ ወኪል እና ሌሎችም. የካልሲየም የተባይ ማጥፊያ ዋና ተግባራት መረዳትን ግለሰቦች ስለ ማሟያ የተረጋገጠ ውሳኔ እንዲሰጡ እና በጤና እና ኢንዱስትሪ የተለያዩ ገጽታዎች ውስጥ አስፈላጊነትን እንዲገነዘቡ ሊረዳቸው ይችላል.