የዲዲዲስ ፎስፌት በተካኑ ምግቦች ውስጥ በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውል የምግብ ተጨማሪ ነገር ነው. ጣፋጩን, ሸካራነትን እና የመደርደሪያውን ሕይወት ለማሻሻል የሚያገለግል የጨው አይነት ነው.
ዲዲዲስ ፎስፌት በአጠቃላይ ለብዙ ሰዎች ደህና እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. ሆኖም, የጤና ጉዳዮችን በተመለከተ አንዳንድ አሳሳቢ ጉዳዮች አሉ.
ለምሳሌ, አንዳንድ ጥናቶች የዲዲቱን ፎስፌት የኩላሊት ድንጋዮች የመጋለጥ አደጋን ማሳደግ እንደሚችል ያሳያል. ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት የዲፕሬዚየም ፎስፌት በካልሲየም እና በብረት መካፈል እንደሚፈጥር ያሳያል.
የዲፕሬስሲን ፎስፌት ሊሆኑ የሚችሉ የጤና ችግሮች
የዲፕሬዲአስ ፎስፌት ሊሆኑ የሚችሉ የጤና አደጋዎች እዚህ የበለጠ ዝርዝር ይመልከቱ-
የኩላሊት ድንጋዮች-የኩላሊት ፎስፌት ቀድሞውኑ አደጋ ላይ በሚውሉ ሰዎች ውስጥ የኩላሊት ድንጋዮች የመያዝ አደጋን ያስከትላል. ይህ የሆነበት ምክንያት የዲፕሪሲየም ፎስፌት በደም ውስጥ የፎስፈረስ መጠን ሊጨምር ስለሚችል ነው. ፎስፈረስ በኩላሊቶቹ ውስጥ ድንጋዮችን የሚፈጥር ማዕድን ነው.
የካልሲየም እና የብረት መበስበስ-ከበርነው ምግብ ከካልሲየም እና በብረት ብረት ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት የዲፕሪሲየም ፎስፌት ከካልሲየም እና ብረት ጋር ሊያስከትል ይችላል, ይህም ሰውነት እነዚህን ማዕድናቶች ለመሳብ አስቸጋሪ ያደርገዋል.
ሌሎች የጤና ጉዳዮችም-የዲፕሬዲየም ፎስፌት እንደ የልብ በሽታ, ከፍ ያለ የደም ግፊት እና የአጥንት ኪሳራ ካሉ ሌሎች የጤና ችግሮች ጋር ተገናኝቷል. ሆኖም እነዚህን አገናኞች ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.
ዲዲዲሱን ፎስፌት ማንን ማን መራቅ አለበት?
የኩላሊት ድንጋዮች, ዝቅተኛ ካልሲኒየም ወይም የብረት ደረጃዎች እና የልብ ህመም ያላቸው ሰዎች, ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የአጥንት ማጣት ያላቸው ሰዎች የዲፕሬዚንግ ፎስፌት መሆን አለባቸው.
Dripsiasium alSisshat ን እንዴት መወገድ እንደሚቻል
ዲዲዲሱን ፎስፌትን ለማስቀረት በጣም ጥሩው መንገድ በጠቅላላው ሀብታም የሆኑ, ያልተጠበቁ ምግቦች ጤናማ የሆኑ ጤናማ አመጋገብ መብላት ነው. የተያዙ ምግቦች ከጠቅላላው ከተጠበቁ ምግቦች ሁሉ ይልቅ የዲዲዲኤምን ፎስፌት የመያዝ እድላቸው ሰፊ ነው.
ምግብ ምግብ ቧንቧዎች የዲፕሬሽንን ፊስስተንን እንዲይዝ እርግጠኛ ካልሆኑ ንጥረነገተኛው ዝርዝሩን ማረጋገጥ ይችላሉ. የዲፕሬዲየም ፎስፌት ምግብ በምግብ ውስጥ ካለ ንጥረነገረኛ ተብሎ ይመዘገባል.
ማጠቃለያ
የዲዲዲስ ፎስፌት በተካኑ ምግቦች ውስጥ በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውል የምግብ ተጨማሪ ነገር ነው. እሱ በአጠቃላይ ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህና እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል, ነገር ግን ስለ ጤንነት ተፅእኖዎች አንዳንድ ጉዳዮች አሉ.
የኩላሊት ድንጋዮች, ዝቅተኛ ካልሲኒየም ወይም የብረት ደረጃዎች እና የልብ ህመም ያላቸው ሰዎች, ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የአጥንት ማጣት ያላቸው ሰዎች የዲፕሬዚንግ ፎስፌት መሆን አለባቸው.
ዲዲዲሱን ፎስፌትን ለማስቀረት በጣም ጥሩው መንገድ በጠቅላላው ሀብታም የሆኑ, ያልተጠበቁ ምግቦች ጤናማ የሆኑ ጤናማ አመጋገብ መብላት ነው.
ፖስታ ሰዓት: ሴፕቴፕት - 25-2023
